青汁は飲み物に混ぜると飲みやすくなります

August 02 [Sat], 2014, 10:58
人間は食べ物を食べる事によってそれをエネルギーに変換して活動しています。ですから人間にとって食べ物を食べるという行為はとても大切な事と言えます。ですが食べ物を食べれば良いというものではないのです。人間の体は様々な物質で構成されていますから、それらを構成するために食べ物から摂取しなくてはいけないのです。ですから同じものばかり食べるのではなく、幅広く食べる必要があるのです。しかし毎日毎日違うものを食べるのは言うほど簡単ではないのです。ですから毎日違うものを食べるよりも、栄養のバランスの取れた食品を食べる方が賢明と言えます。食べ物だと食べにくいこともありますが、飲み物ならすんなり飲めることもあります。青汁は飲み物ですので毎日飲み続ける事が出来ます。もし毎日飲み続けて味に飽きてきたら、色々な飲み物に混ぜて飲むのが良いと言えます。牛乳、お茶、はちみつなどを青汁に混ぜて飲めば飽きることがなく毎日続けて飲む事が出来ます。
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