甘いものなどカロリーが高い

January 13 [Mon], 2014, 4:40
アンチエイジングではお肌の大切さは若返りの基本ですが、甘いものなどカロリーが高いものもある程度、食べていいと思います。ダイエットでは無いのですから。それにカカオ豆から出来ているチョコレートをなくすことは、いつお客さんが来てもお出しするものが無いなんてことになったら、恥ずかしいですし、お茶とお菓子ぐらいは家に用意していたほうがいいのです。そして、お菓子を買いたいというあなたの衝動をとても感謝してください。それは普通の欲求なのですから、それを無視しておくとストレスになります。あなたを誘惑するコンビニやスーパーなどの場所や状況から離れてしまうのはそれもまたストレスになります。あなたのダイエットを阻む要因をできるだけ取り除くことです。


必見!アンチエイジングの効果はいかに

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:亮輔
読者になる
2014年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/j6dhd7dfy/index1_0.rdf