育毛では食事制限を作る必要はないですが

February 19 [Wed], 2014, 23:49
育毛では食事制限を作る必要はないですが、だからといってなんでも食べて言い訳ではありません。ですから刺激の強いものをとりすぎたりしてはいけないでしょう。それに毎日何度も飲むコーヒーで、カフェインを取りすぎていませんか。また煙草の吸い過ぎではありませんか。そしてコーラなどの炭酸類を飲みすぎていません。キムチなどの辛いものを好んで食べていません。ですからこのうように刺激を避けることが望ましいと言われています。


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