おかげで

July 11 [Thu], 2013, 11:45

経験上、今までやってきたダイエットで一番効果があった方法です。たまたま車が故障して、通勤をウォーキングに変えたら、片道45分の1日90分間、それを3ヶ月間続けたら5キロ位痩せて、体脂肪も30(!!ひぇぇ!!)から21まで落とすことができました。おかげで、足は細くなり、顔もぽっちゃりだったのが小さくなりました。少し努力すれば、誰でも痩せれるはず!!!!


首相が退陣明言 にじむ悔しさ - 偽イチロー 珍プレーで連行
助成金不正 寄付「半ば強制」 - 魁皇が歴代最多タイの1045勝
コンビニ強盗 経営者が重体 - みの涙、愛妻は「100点満点」
U-23 今度はMF山田直が欠場へ - 勘三郎に桑田から激励の手紙
Chrome 年末にもFirefox逆転 - AKB河西、骨盤腹膜炎と診断
イチロー同僚 弟に刺殺される - 元室長 国の新薬戦略に危機感
生活保護が最多 不況や高齢化 - 休眠預金 復興への活用を検討
米ヤフー アリババ株売却へ - 深田恭子 こち亀で2つ初挑戦
患者の歯の金属売って裏金化 - 原水禁世界大会 福島で初開催
和田毅が初登板で2回3K1失点 - 広島脱走 異例合議体で初公判
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:izcsd888
読者になる
2013年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/izcsd888/index1_0.rdf