酵素ドリンクは

August 10 [Sat], 2013, 21:39
酵素ドリンクのおいしい飲み方


酵素ドリンクはさまざまな原料を使用し発酵させているので独特の味がして飲みにくいことがあります。

おいしくなければ続けることができません。

酵素ドリンクをおいしく飲むにはどうすればいいのでしょうか。



甘い味と組み合わせると独特の味が気にならなくなり、飲みやすくなります。

砂糖は甘いですが、砂糖を使ってはいけません。砂糖は血糖値を急激に上げるので肥満の原因です。

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ジュースに混ぜると酵素ドリンクが飲みやすくなります。トマトジュース、

果物ジュースなど好きなジュースと混ぜてみてください。

果物ジュースの場合は、果汁100%のものを選ぶようにしましょう。



甘いもの以外では豆乳と混ぜるとおいしく飲めます。無調整の豆乳を使いましょう。


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おいしく飲んでダイエットを成功させてください。
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