やった日か翌朝確実に出ます

November 16 [Mon], 2015, 21:25
中1から便秘症で何試しても効き目は短期ですぐに出なくて薬に頼ってたのですが、最近快便です

2週間程前から5分枕ダイエット?を1日1〜2回やったりやらなかったり

やった日か翌朝確実に出ます

お腹が痛いほど腸が動きます(笑)←便の動きがハッキリ分かります

やらなかった日は出ませんでした!

ずっと前に何かで見ただけなので正しいやり方が分からずなんとなくな感じですが…

全身が伸びて気持ちがいいしタダですので良かったらお試しあれです


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