ストレス太りを解消したい!

January 16 [Wed], 2013, 22:39
我が家には3歳になったばかりのヤンチャな男の子がいます。
毎日があわただしくって、夜はヘトヘトになってしまいます…。
もう少し大きくなれば、落ち着いてくれるとは思いつつも、やっぱりストレスは溜まってしまいますね…。

私はストレスが溜まると過食になるタイプなので、子供が産まれてから体重は増加する一方です。

この辺でなんとか減量をしないと、外見だけじゃなく健康面にも影響がでそう。

そこでチャレンジしようと考えたのが、今流行りの酵素ダイエットです。
口コミでも健康的に無理なく痩せられると評判なので、私も試してみたくなりました。

数ある酵素ドリンクの中でも、どのメーカーのものが人気があるのかなどを載せたページを見つけたので
これを参考にしたいと思います。

http://xn--ecki4eoz8738i8z3a.asia/

まずは朝食を酵素ドリンクに置き換えて、減量を目指そうと思います。
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