腹筋やるけど・・・
February 18 [Mon], 2008, 9:18
昨日、ジムへ行く。
「あ〜、みきさん」
という声がしたので、振り向くと幼稚園ママが。
話すと、今日から入会したらしい。
今まで、1人で黙々としてたけど、知りあいができたね。
一緒に、ストレッチのクラスと、ヨガのクラス(1時間)を受けたよ。
それから、私1人で、マシンをいくつかやる。
へとへとだなあ。
帰ろうとしたけど、イントラが1人で、ちょうど時間が空いたので、ついてもらう。
マシンで腹筋を試みる。
私、そりゃ、体に肉はないけど、腹筋があまりないからね。しかも、子供2人生んでるし。
水着は、ビキニだけど、腹は割れてないね。まあ、そこまで目指してないけどさ。
言い訳するわけじゃないけど、妊娠前、腹筋50回できた女性でも、妊娠、出産してしばらく数ヶ月は、1回もできなくなる。ホントだよ。それから、できるようになるのは、本人しだいだけどね。
とりあえず、腹筋の台で寝る。
イントラの指導を受ける。年は50代だが、格好は若い女性。
「はい、ここに寝てね〜。足は、片方ずつ、ここにかけてね」
なんていうのかな。文で説明しづらいけど、まあ、言われたままの格好になる。
「はい、腹筋、はじめ!頭、あがったら、そのまま2秒停止。はい。もう一回。」
これが、何度か続く。
「もう、無理・・」
「だいじょうぶです。(←なにが?)はい、もう一回。がんばって!ほら。だいじょうぶ。はい、もう1回。1・・・・2・・・・。はい、もう一回」
いや、もうダメ。ギブです。ギブ。
「だいじょうぶ。ほら、もう1回」
「ダメ。もうダメです。出産を思い出します。出産のときも、こんな感じでした。」と私
「出産のほうが、辛いでしょ〜〜〜」
イントラのつっこみ&苦笑。
ダメだ。腹筋は・・・
つまらないから、できないのか。できないから、つまらないのか。
幼稚園のお迎えに行く。。
ジムで会った幼稚園ママに会う。
「これから、ジムで一緒だね〜」と私
「みきさん、運動神経いいでしょ?」
「いや、良くないですよ〜。」
「え〜。ホント?謙遜してるんじゃないの?」
私は、ジャージを着ることも多いので(もちろんお世辞も入ってるけど)そう言われるんだよな。
ジャージなのは、息子がいつも泥だらけだから。
息子2人は、今のところ運動神経も体も、クラスで一番(えっへん)
主人もさ、体、鍛えてるから、がっちりしてるんだよ。
でも、私は、ダメ。ダメなのよ。身長も低いし、やせっぽちだし。筋肉ないし。
運動神経いい男が、個人的に好みだから、息子にスポーツやらしてるだけで。
私自身は、ダメなんだって。
ただね〜、幼稚園ママでも思ったんだけど、
かつての運動神経優秀ママでも、40代半ばになると、やっぱり衰える人多いのかな。衰えない人もいるけど
(もちろん、衰えるのは、仕事してるから、子育てしてるから、妊娠、出産が多かったから等、他に大切なことがあって、という理由もある。特に女性は、結婚したら家中心になるからね)
運動オンチの私でも、まだ年が30だし、元気爆発の息子と毎日、つき合わされることで、そんなに、私もひどくはないのかも。
えへへ。
「あ〜、みきさん」
という声がしたので、振り向くと幼稚園ママが。
話すと、今日から入会したらしい。
今まで、1人で黙々としてたけど、知りあいができたね。
一緒に、ストレッチのクラスと、ヨガのクラス(1時間)を受けたよ。
それから、私1人で、マシンをいくつかやる。
へとへとだなあ。
帰ろうとしたけど、イントラが1人で、ちょうど時間が空いたので、ついてもらう。
マシンで腹筋を試みる。
私、そりゃ、体に肉はないけど、腹筋があまりないからね。しかも、子供2人生んでるし。
水着は、ビキニだけど、腹は割れてないね。まあ、そこまで目指してないけどさ。
言い訳するわけじゃないけど、妊娠前、腹筋50回できた女性でも、妊娠、出産してしばらく数ヶ月は、1回もできなくなる。ホントだよ。それから、できるようになるのは、本人しだいだけどね。
とりあえず、腹筋の台で寝る。
イントラの指導を受ける。年は50代だが、格好は若い女性。
「はい、ここに寝てね〜。足は、片方ずつ、ここにかけてね」
なんていうのかな。文で説明しづらいけど、まあ、言われたままの格好になる。
「はい、腹筋、はじめ!頭、あがったら、そのまま2秒停止。はい。もう一回。」
これが、何度か続く。
「もう、無理・・」
「だいじょうぶです。(←なにが?)はい、もう一回。がんばって!ほら。だいじょうぶ。はい、もう1回。1・・・・2・・・・。はい、もう一回」
いや、もうダメ。ギブです。ギブ。
「だいじょうぶ。ほら、もう1回」
「ダメ。もうダメです。出産を思い出します。出産のときも、こんな感じでした。」と私
「出産のほうが、辛いでしょ〜〜〜」
イントラのつっこみ&苦笑。
ダメだ。腹筋は・・・
つまらないから、できないのか。できないから、つまらないのか。
幼稚園のお迎えに行く。。
ジムで会った幼稚園ママに会う。
「これから、ジムで一緒だね〜」と私
「みきさん、運動神経いいでしょ?」
「いや、良くないですよ〜。」
「え〜。ホント?謙遜してるんじゃないの?」
私は、ジャージを着ることも多いので(もちろんお世辞も入ってるけど)そう言われるんだよな。
ジャージなのは、息子がいつも泥だらけだから。
息子2人は、今のところ運動神経も体も、クラスで一番(えっへん)
主人もさ、体、鍛えてるから、がっちりしてるんだよ。
でも、私は、ダメ。ダメなのよ。身長も低いし、やせっぽちだし。筋肉ないし。
運動神経いい男が、個人的に好みだから、息子にスポーツやらしてるだけで。
私自身は、ダメなんだって。
ただね〜、幼稚園ママでも思ったんだけど、
かつての運動神経優秀ママでも、40代半ばになると、やっぱり衰える人多いのかな。衰えない人もいるけど
(もちろん、衰えるのは、仕事してるから、子育てしてるから、妊娠、出産が多かったから等、他に大切なことがあって、という理由もある。特に女性は、結婚したら家中心になるからね)
運動オンチの私でも、まだ年が30だし、元気爆発の息子と毎日、つき合わされることで、そんなに、私もひどくはないのかも。
えへへ。
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