また週末更新です(*^。^*) 

February 17 [Sun], 2008, 22:15
前から書いているように一応ダンナさんには内緒のブログなんで(どうやらバレてるかもですが)
週末はなかなかPCの前には座れないんですよね。
今日は朝から新潟の田舎に用事で出かけたのでゆっくり更新って訳です。
明日の夕方帰るという事だし、次女は午後から友達の結婚式に出かけてその後、花嫁さんも
含んでのカラオケで翌朝まで盛り上がるそうで・・・(元気だなっ)それで帰ったら今度は
長女のところに遊びに行って夜に帰るとか・・(ますます元気だなっ)なので今日は1日何を
しようかと・・・久々に洋服でも作ってみようかな。行動に移したら早いですけど、どうなる
かは??
今日は読売の朝刊にメタボの基準が出ていました。腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上
がメタボってなってたんですが、男性の85cmは平均的体型で厳しすぎると言う事になった
そうです。確かに腹囲はウエストじゃなくてヘソ周りあたりだからウエストが80cmぐらいの人
でも危うくなってしまいますよね。世界基準に合わせて男性90cm、女性80cmになるとか?
男性はいいけど今度は女性に厳しいような気がするんですけど・・・結構該当者が増えるんじゃ
ないですかね^^; ダンナさんはほっとしてましたが、次女はビクついてました(^^ゞ
ワタシも油断大敵です。これから食べ物が美味しい季節ですからね。
食べ物と言えば我が家は2人の時と3人の夕飯の時はメニューのコンセプトが違うんですよね。
3人の時は全体の3割ぐらいなのでその時は大皿料理、そして次女の好物で若者向き、肉料理
等々・・3人用の夕飯の材料を用意してから3日目もまた空振りとなるとどう変化させようか
どうしょうもない変な労力を使う訳でして・・・^^;

昨夜のメニュー
金目のアラと大根の煮付け
イワシの刺身
ほうれん草のお浸し
おぼろ豆腐:ワケギは自家製
豚汁
枝豆
漬物

新たな課題 

February 14 [Thu], 2008, 8:19
11月2日(金)

午前中に、私の体質改善計画開始のきっかけになった先生のところへ行く。
今のところの経過報告をすると、
「このまましばらく、今の生活を続けてみて下さい。これからの季節、
寒くなって体が冷えやすいから'''温野菜と辛いもの'''を摂るといいですよ。
それと'''甘いもの、冷たい野菜にドレッシングたっぷりはダメ'''だから。」



え、まだ続けるの?というのと同時に、甘いものとドレッシングたっぷりはダメ??
先生、ウチの食生活を見てたのかしら?(実際に食べたものを見せた覚えは無い。)
と思うほどの的確なアドバイス。
そういえば、この間、娘がドレッシングをかけすぎた上に食べなかった
サラダの残りを食べて、プリンを食べていた事が脳裏によみがえる。



先の話をダンナさんにしたら、温野菜だらけの食卓になるのを恐れてか、
「マジメに考えすぎじゃない?」と言われた。
私の性格をよくご存知で、こうしてストッパーになってくれるのもありがたい。
食べる事が好きなので、『食べなさい』と言われるのは大丈夫だけど、
『控えなさい』と言われるのは辛いかなと思っていた。
でも、あまりガチガチせずに私なりにできる範囲でやっていこう。



'''今日のウチごはん'''
午前、用事を済ませてから支援センター直行だったので、
朝のうちにお弁当を作って、それ持参で家を出る。
(バタバタしていたので、お弁当の写真を撮り忘れたー!)
中身は、残り物の肉じゃがいんげん、
ナスのひき肉炒め(挽き肉のみ)卵包み、
冷凍食品のポテト、シュウマイ、
彩のプチトマト(娘には代わりにカニかまぼこ)に
デザートのリンゴ。



夕飯は創作料理を3品。

'''レタス巻き'''
以前、居酒屋さんで食べたメニュー。
本来はレタスで巻いて食べるんだけど、今日はグリーンカールで。
巻く中身は挽肉、玉ねぎ、舞茸(昨日、茄子の挽き肉炒めを作る途中で、
塩コショウをした段階で一部とっておいたもの。)と
ひきわり納豆を一緒に炒めて、醤油と蜂蜜で甘辛く味付けしたもの。
それに生ニンニクのすりおろしを少しだけ添えて葉物野菜で巻いて食べる。
野菜が沢山取れるし、肉と思われる中身も半分納豆なので、ヘルシーかな。



'''簡単いわしのオーブン焼き'''
大人用(青い縁取りの皿)は大葉と梅を間に挟んで並べて、
上からとろけるチーズを被せて、梅干が苦手な娘には(赤い縁取りの皿)
海苔でいわしを挟んで上からチーズを被せて、パセリを散らしてオーブンへ。
軽く焼き目がつく程度まで火を通せば完成。



'''揚げワンタン'''
中身は、ツナ、酢漬け玉ねぎ、コーン、パセリを少々のマヨネーズで和えたもの。
混ぜるのと、ワンタンにあんをのせるのは娘担当。
成型もしたがったけど、「もう少し大きくなったらね。(頼むからやめてぇ〜)」
と丁重に断る。油で揚げて色がついたらでき上がり。
娘の大好物&ダンナさんの酒の肴にはいい一品だけど、今日の反省は踏まえてない・・・。
改善は明日からにしましょう。



今日の野菜&青魚
赤:プチトマト
黄:人参、コーン、さつま芋
緑:いんげん、パセリ、グリーンカール
淡色:長ネギ、玉ねぎ、舞茸、にんにく、じゃがいも
青(魚):あじ(干物)、いわし(オーブン焼き)

男は女を容姿で選ぶ。女はそれだけでは選ばない。 

February 01 [Fri], 2008, 22:56
そんな気がしませんか?ある独立行政法人の作った調査報告書(名前が長くてどこか忘れた)にも、同様の記載があります。

結婚相手に重視する点は?の問いに、男性の1位は圧倒的に「容姿」。女性も「容姿」は上位に入ってくるのですが、それより上に来るのが「経済力」。つまりロクに食わせてくれない男はもってのほか、家族を養えない男はアウト。もっと欲を言えば、周囲の誰よりもいい生活をしたい、という欲望のあらわれとも言えます。

俺もただの男なので、相手がキレイであればとりあえず第一関門通過です。あまり今まで恋人選びにそんなことを意識したことはなかったけど、言われてみれば、家内を含めてみーんな一定水準以上。美人よりもどちらかと言えば可愛い子ばかり。無意識に好みのタイプがあったんでしょうね。背は高くなくて、中肉中背だけど、どちらかと言えば「ついていてほしい、と思うところにちゃんとある」。顔も小さくて輪郭はホームベース型。眼がぱっちり…顔やスタイルは全然違うのですが、不思議なほど特徴が似ていることに気付きます。これは多かれ少なかれ、世の中の男全般に言えることでしょう。何かにつけてお金で買えないものを求める男のロマンというか、夢見がちなところが出ていると思います。

それと違って女は、たびたびこのブログで指摘してきたことですが、現実的ですよね。言葉は悪いけど「カネさえあれば、ジジイや超デブや性格最悪の男に抱かれてもいい」という女がいかに多いかを如実に示していると思います。女は夢を見ないんですね。第一の原因に経済力がないから、というのがありますが、逆に言えば男にそれしか求めていないって女がいかに多いかの証です。そして欲望にはキリがない。

最近は経済力のある女が登場し、徐々に変わろうとしています。しかしそんな女の欠点は、男を頼らず一人で生きていこうとする傾向が顕著なこと。男中心の会社・社会の中で女が生きていくためには肩肘張って強がって必死に生きていかなければならないのは理解できるけど、その結果心療内科がどんどん増えているのは何故でしょうか。

人は1人では生きていけない。本来、結婚は子どもを作るためのものだけど、人はその進化の過程で一夫一婦となり、互いにパートナーとして生き互いの人生に関わる道をも同時に選んだ。それが最も「人間的」であったからだ。もちろん互いに尊敬し愛し合える関係でなければならないけど、生活力のある女であればカネのことを気にしないでいいわけで、職なしニート野郎とバリバリやっているキャリアウーマンが結婚しても何の不思議もない。問題はそんな男に、女が何の魅力も感じないことにある。

キャリアウーマンは男にどんな魅力を求めているのか…答えは〓少なくとも自分と同レベルの男であること〓自分のキャリアを認め、自分の存在とその弱さを許してくれる、ということなんだろうけど、男にもまた高いプライドがあり、女を自分より上とは認めたくない気持ちがある。自分より頭のいい女と結婚したくない男はかなり多いと感じるのはそのせいだ。だから許せない。俺だって、自分より頭のいい女は、話していて楽しいけど一緒に生活するとなると異様に疲れるだろうなと思う。

男と女の関係…「食わせてやる、食わせてもらってる」の関係が一番単純明快でわかりやすい。だから女の現実性も、男の夢見がちなところも、肯定的に考えないといかんね。こういうこと書くと、反発を食らうかもしれないけど。

飯綱東高原オートキャンプ場(戸隠そば) 

January 19 [Sat], 2008, 8:18
平成19年10月6〜8日に行ったキャンプの報告です。



場所は長野県飯綱東高原オートキャンプ場です。



まずはキャンプ場に着く前に、戸隠そばで昼食です。




訪れたのは戸隠食堂です。



大ざるそば800円でした。そば団子と漬物がサービスでこれも美味しかった。




ざるに盛るこの盛り方を「ぼっち盛り」と言うそうです。



この後、キャンプ場に隣接する公園で、面白自転車で遊んでからチャックインです。





30分いろいろな自転車に乗ったら足が痛くなった。筋肉痛になりそう。



チェックインのとき、
電源サイトを予約したんですが、料金が2泊で1000円でした。
管理人のおじさん何か勘違いしてないのかな。
何も聞かずに請求された料金を支払いました。
サイトの料金がサービスなのか?なんか得した気分です。



夕食は恒例のBBQなので写真なし。




こんな感じにセッティングしました。



電源サイトで広さは十分です。
ただ、土で石がごろごろしていたのと傾斜が気になりました。



すのこを貸してくれるので、テントの下にはすのこを敷いています。

第23番 薬王寺 (医王山 無量寿院) 

January 11 [Fri], 2008, 14:25
第23番 薬王寺 (医王山 無量寿院)
・開基=行基
・本尊=薬師如来
・宗派=高野山真言宗
朱色の鮮やかな塔が遠くからでも目に入る。この塔は瑜祇塔(ゆぎとう)と呼ばれ、天と
地の和合によって万物が豊かになるという象徴とされている。
寺は神亀三年(726)、聖武天皇の勅命により、行基が開基。
後の弘仁六年(815)、平城上皇から厄除け祈願所を開くようにとの勅命を受けた弘法大師が、
薬師如来を刻み本尊として安置した。この本尊は、文治四年(1188)の火災の際に焼失を
免れるために自ら玉厨子山に飛び去ったという。後、再建の時、新しい薬師如来像を
刻んで開眼供養を行っていると、飛び去ったはずの先の薬師如来が再び戻って来て新像の
後ろに座ったと伝えられている。戻って来た本尊は、『後ろ向き薬師』と呼ばれ、本堂の
裏からお参りすることができる。
現在の本堂は、明治四十一年(1908)に建立されたもの。
今では厄除け寺として有名で、境内の女厄坂33段、男厄坂42段、還暦厄坂61段には、
薬師本願経を小石に一字ずつ書いたものが埋め込まれており、階段を上りながら1段毎に
お賽銭を置いて行くと、厄を落とせると言われている。
また、階段を上りきった所の絵馬堂には厄除け臼があり、これも厄除けを祈願しながら
年の数だけ杵でつくのが習わしとなっている。
【私見】
何と言っても瑜祇塔があまりにも強烈に印象に残っている、怪しい。特に夜になって
ライトアップされた姿は怪しすぎて必見ですね。因みにこの塔の内部は寺宝の展示室と
戒壇巡りになっていて、これも見逃せない部分。
また本堂の裏にも、瑜祇塔の小型版みたいな塔があり、こちらも怪しい。裏側から礼拝
するときに一礼。
厄坂はどれも段数が多いので、上り終えるとヘトヘトになるのだがそれもまた良し。
最近運動不足だし。
【寄り道】
豊田屋
薬王寺の門前から商店街に入っていくと和菓子屋がある。昔ながらの佇まいの店構えで
最中と饅頭などを並べているのだが、自分のお目当ては、ズバリ『亀の玉子』。白くて
丸くてちょっと柔らか。和菓子屋さんには珍しいその正体は‥ヒ・ミ・ツ。というのは
冗談で、アンズのジャムをマシュマロでくるんだ、洋菓子のような和菓子のようなの
お菓子なのだが、食べたら結構フツーの味だったりする。でもなぜか行くことがある度
買ってしまうんだよなぁ。

BLEACH画像! 

December 22 [Sat], 2007, 11:58
BLEACH画像です!

貰う時は、コメントを!

キティホーク弁当・・・ダジャレかよっΣ\( ̄ー ̄;)  

December 13 [Thu], 2007, 5:37
今日は無性におにぎりが食べたかった私です。。。



しかも、ツナマヨおにぎりとゆかりおにぎりが・・・・(^▽^; )



もちろん私たちのも作りました♡ 特に何処に行く予定もありませんが・・・ヾ(--; )







パパ弁です。 お弁当箱、代えたらすごく大きい・・・・



おかずが無くて苦労しました(´ヘ`; )



26日から 米空母の「キティホーク」が来ていて 今日帰る(?)そうです。



ワタシ的には まぁ〜〜〜ったく興味が無いのですが。。。



普段人が通らない駅前どうりにめちゃアメリカ人があふれかえってます (;´▽`A



ここは何処の国??? 室蘭の人は 90%が車移動なので 歩いてる人がめちゃめちゃ



少ないので かな〜り不思議な感じです〜(・Θ・; )



土曜日に パパと日和とパパのおじさんとで その空母を見に行ったみたいです。







パパのOKが出たので 顔出ししちゃいました(;´▽`A



別に見なくても良かったかしら〜( ´艸`)



そんなこんなで 「キティホーク」を何かで表現しようかな?と・・・



てか ダジャレカヨっ!!!(*゚ロ゚)」☆彡 



キティちゃんと フォーク・・・



てか キティちゃんのキャラシートを作るのも面倒なのでバランを使ったトコも



かなりの手抜きを感じる作品(?)にしあがりました (*´∀`*)ゞ 



ご飯=ツナマヨおにぎり、ゆかりおにぎり、チーズ、海苔



おかず=レタス、花ウインナー、お魚ソーセージ、キティちゃん大学芋、アスパラ



ブロッコリー、鶏肉のゴマ揚げ、イカ入り天津焼、ちくわチーズ海苔巻き、



アンパンマンポテト、枝豆ピック







これは日和弁当ですヾ(*´∀`*)ノ゛



ご飯=ツナおにぎり、ゆかりおにぎり



おかず=花ウインナー、ちくわチーズ海苔巻き、枝豆ピック、ブロッコリー、アスパラ



お魚ソーセージ、キティちゃん大学芋




今日は お弁当を作ってる時に起きてきて「あ、なんか のりまきのにおいする〜♡」



と言ってよろこんでました〜ヾ(*´∀`*)ノ゛ 海苔好きなんですぅ〜( ´艸`)

ふぁ〜。 

December 07 [Fri], 2007, 23:43
今日はこのあと、夜中から再び勤務なので寝ないと・・
でもそんな器用には、なかなか眠れないものです(笑)

静かめな曲を選んで聴いて何とか…ね。(^_^;)


じゃ早いけど、おやすみ。




今日のおすすめソング・・・・・・navy&ivory『最愛』

ワンピースがなきゃやだよ^^     byなおみ 

December 05 [Wed], 2007, 0:48
ONE PIECEがなきゃやだよ^^

うん♪

ココロの地図とかいい曲だよねww

うん♪

早く日曜日になんないかねぇ〜・・・・↑↑

うん♪

ランラランラランランランラランランラランララララ〜♪♪

これ何の曲か分かる!!?

わかる人〜!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

こんな感じでじゃあね^^w

お好み焼きレシピプリーズ! 

December 01 [Sat], 2007, 2:04
美味いお好み焼きが食いたい。。。


何処に行けば美味いのが食えるんだ???


取敢えず頑張って作ってみたいのだが。。。。。


小麦粉、キャベツ、桜海老、ソース、後は何が必要?


水で溶いて焼けば良いのかな???



誰か教えてちょ!




普段調理とは無縁なので全然判らん!!(T0T)
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