準備

May 10 [Fri], 2013, 1:20
ダ-.--、一一ーー一一一~ー一一一一一一一一一一一一一一ごはんだけは用意しておこう!白いごはんだけ用意できていれば、外食したり、市販のお弁当を買ったりせずに済みます。家計管理のためにも、健康管理のためにも、覚えておきましよう。□ QQO時間がないなら、市販のお惣菜や、納豆や豆腐、常備菜などをおかずにしても。炊飯器のタイマーを利用し1食分ずつ冷凍保存しておて、帰宅時間に炊き上がるけば、レンジで温めるだけように準備しておいても。で、すぐに食べられます。
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