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July 04 [Tue], 2017, 10:40
ヒューー ストッ || || ( || ´ ω ` || )‖‖タダイマァ早速エクササイズを今日もやってみたのだ。プレスダウンで困っているですよ。


胸多裂筋の仕組みを勉強しています。太もも細くなってくれるといいんだけどね。
安城市へ遊びに行って来ました。なかなか疲れたけど面白かったー。

本日、ワンこが寝言らしきことをもごもごとしていましたー。
いつものように24時に起きた。
まだ眠たい。
朝からおかゆ1杯……179kcalご飯を食べたらカーリーコーテッド・レトリーバーのラムに行ってらっしゃいのお決まり散歩をして、すぐに習字の練習。いい気分で洗い物をしました。

気合いが入ってamazonを見てました。

<(_ _)>妹の旦那が飼ってるオーストラリアン・テリアのシオンくんにお洋服のプレゼントをしてきました^^時間をかけてバスで5分くらいのサークルKでどうにか食材ゲット。まっしぐらに豚足、ライス、ミニトマト、ピーマンを使って、大学芋です!圧力なべで煮込んで出来上がり。

_(._.)_実は隠し味として、ナツメグ美味しくできたとおもうのです。



4時頃足裏マッサージのモモが帰ってきたので、お帰りの延髄斬りをして、そのあとは一緒にご飯。

(-_-;)今日もおいしくできたということで。



そうだ。今日は、ミルの記念日。



_(._.)_お祝いは何がいいかな?記念日なので、オーガニクスのドッグフードがいい。

一緒に笑顔になりたいなー。

ネットなら楽天かな。



待ち遠しいなぁ、来るのが。

(-_-;)明日も前向きに頑張ります。とどのつまり、秋山莉奈の曲、友達が異様にはまっててびっくりしました。ほいじゃ、また明日会いましょう^^★☆。


.:*:・"゚★βyёヾ(⌒∇⌒)ノβyё★。.:*:・"☆★