ゆうきだけど彰(あきら)

August 23 [Wed], 2017, 19:48
三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、ほっそりとした人が多く、男女比は同じくらいです。





このタイプに分類される人は、体質的には太りづらい体質ですが、その反面一回太ってしまうと簡単には痩せにくいタイプです。肥満のタイプには四種類あり、肥満遺伝子変異が元となるものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣が動機となるものに分けられています。



まず一つ目はご飯やパンといった糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多めです。







きっとそれは、自分に合っているダイエット法ではないことが原因かもしれません。







以前であれば、なぜ効果が出ないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、今は簡単になぜ減量できないかを知ることができます。

いつも常にあとちょっとだけ体重を減らしたいと考える人は多いと思います。



けれども、痩せたいと考えデレビで紹介されていたダイエットに挑戦したけれども痩せない、雑誌で紹介されていたやり方を試してもちっともダメ、という方もたくさんいると思います。



自分がどういった体質か、どうすれば減量可能かを「遺伝子検査」によって調べられるのです。



以前なら遺伝子検査というと医学上の検査だったと言えますが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査が可能となっています。

このタイプの人は、体質的には痩せやすいと言えますが、その分リバウンドもしやすいタイプと考えられます。このタイプに分類される人の場合、糖質を制限した食事を摂ると同時に、糖質の燃焼効果が期待できるビタミンB1を多めに摂ることで、減量効果が期待できるでしょう。

このタイプに分類される人は、脂質を減らした食事を摂りつつ、唐辛子または生姜等の温熱食材と言われる食材を摂り体を温めるようにすると減量の成果が期待できます。





その後、おおよそ2〜3週間前後で検査結果が書かれている紙が家に配達されます。



検査キットの金額は各企業毎にいくらかの差はあると言えますが、だいたい5000円〜6000円です。





まず第一に、検査をやってくれる企業から検査キットを購入します。次に、検査キットの中には綿棒が含まれているため、この綿棒を使用してほほ近辺にある粘膜を採取してください。最後はその粘膜のついた綿棒を返送するだけです。

二つ目は揚げ物やジャンクフードのような脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型と呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多いのが特徴です。このタイプに関して言えば、痩せようと努力しても簡単には痩せないタイプと言えます。


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