今日の給食 

February 27 [Wed], 2008, 21:14
10月25日(木)
フレンチトースト
白身魚のオレンジソースかけ
ジャーマンポテト
麦入り実だくさんスープ
果物
牛乳
944kcal 42.4g 34.9g(カロリー たんぱく質 脂質)

定期考査2日目。

色々あって、今日の給食は定時に食べられませんでした。
でもご安心・・・・事前に栄養士さんにお願いして、
私の分はちゃんととってもらっていました!!

こういう時は、食堂でなくて職員室でお食事です。
(職員室には、共有お茶飲みテーブルがあるのです。)

もう食べ終わった先生達の前で、食事をしていると・・・・
「この給食、パンは1.5倍、他のおかずは2倍あるね!」
と、熟練女子教員S・・・・

えーーーっ!(想像はできるけど・・・・)
今日は、944キロカロリーだから・・・・約2倍にパン1枚分を引いて・・・・
うーーーん・・・どう考えても、1600は越えるの?

ひえーーーーーー

でも、しっかり完食してしまいました!


フレンチトーストは、薄味でしたが、タマゴの味までしっかりしました!

オレンジソースかけは、ちょっと苦手・・・・と言うか、納得できていない味・・・・
ソースに果物の味・・・・美味しいのですが、やっぱり普通のホワイトソースでいいです!

スープはほんとに具沢山!

でも、やっぱり温かいうちに食べたかったな・・・・

ちっくしょー 

February 16 [Sat], 2008, 20:16
だめだやっぱり考えは変わらん




変える気もないけど←




この親不孝者がっ











ところで。


木、金曜日テストなのに昨日も今日も勉強してないんだが〓( ̄口 ̄)




しかも火曜〜木曜まで休んでたというwww




なやみごとがあると学力が低下するってことか?

(・ω・`)…

著作権につレ1て 

February 12 [Tue], 2008, 8:19
ディズニーなどのキャラクターの画像,漫画のキャラクター、音楽タグ,PV,芸能人の画像(もちろん歌手なども入ります),素材サイトのもでる様の再配布、もでる様を使っての加工依頼、加工受付…





↑の画像などをブログに貼っている囚ゎ全て著作権に違反してレ1ますッ!!




最近著作権違反をしてレ1る囚のぶおぐをたくさん見かけます…
みんながしてレ1るから…私01囚だけなら大丈夫…
ほんとにそう思いますか???



これゎ犯罪ですッ!!!

まずこのことを意識してください。
犯罪なのです。人を殺すことと同じようなものです。
自覚してください!!!



画像がなければ人気度が上がらない…

犯罪をして、この上ないリスクを背負ってまだ人気度を気に出来ますか???
犯罪で人気度をあげてうれしいですか???
…うれしくないですよね…??




ぶろぐの強制消去

Yahooによって強制消去された方…実際にいらっしゃいます…
ぶろぐなんてまた始めればいいよ…なんて思っている方いませんか???
↓を御覧下さい!!



何百万円という高額な罰金

これも実際に請求された方がいるそうです。何百万円ですよ???
あなたゎ支払えますか…???




今からでも遅くない!!!

著作権なんて知らなかったという方…
今からでもいいんです!!
私も最初ゎ知りませんでした。
でも01番悪いのは'''注意されたのにそれを無視して著作権違反を続ける人'''です。
この記事を見て少しでも罪の意識を持ってくれた方…
どうか自分のぶろぐから著作権違反になる画像を消してください…




Yahooぶろぐで著作権違反がなくなりますように…



この記事の転載ゎご自由にどうぞ★!!

               

物産館 

January 30 [Wed], 2008, 10:14
知り合いの「ほうれん草」





鹿児島は、谷山で・・・・


七つ島にある、「鹿児島ふるさと物産館」を、覗いて来ました。


話には、聞いていましたが、知り合いの ほうれん草 見つけました。


2わ買って来ました。。


明日、おひたしか? 胡麻和え・・・作ってもらいます。

赤福餅と時代祭り 

January 17 [Thu], 2008, 11:56
歯医者さんの待合室で、久しぶりに雑誌を見ました。

「週刊新潮」を手にとると、「鉄路望景」というタイトルで美しい秋の風景をJR列車とともに写していました。JR只見線では福島県会津市美里町の黄金に輝く稲穂で溢れた田、田、田・・・。コシヒカリだそうです。「冬の雪に埋もれる前の鮮烈な輝き」(本文より)

また北海道ではJR函館本線大沼公園の色づいた秋景色に目を奪われました。JR根室本線古瀬白糠町では海の側を走る列車です。太平洋もきらきら光っていますが、2本の線路も弧を描いて銀色に光っています。日本の秋景色にうっとり見とれていると・・・。

次ページの美しい紅葉、しかし、その頁は伊勢のおかげ横丁の「赤福」の宣伝でした。

長い伝統の老舗の信用が一瞬にして崩れてしまいました。残念です。

五十鈴川の清流を眺めながら、縁側に坐り、できたての暖かい手作り赤福餅を頂いたことをなつかしく思い出しました。確かに、駅でおみやげに買うのは冷たくて少し固くなっています。けれど、あのお店で食べる赤福餅は全く味が違いました。
本物の『赤福餅』って、すっごくまろやかで上品なお味なのです・・。

生協の共同購入で、「和菓子の万寿や」のお詫び広告が入っていました。赤福の販売店で売れ残った赤福餅を「餅」と「餡」に分け、餅を「和菓子の万寿や」に販売していたからです。生協では過去にさかのぼり、返金対応するそうです。

ところで、今日は用事があって京都にいけなかったのですが、「時代祭り」だったのです。

今年から室町時代の風俗を題材にした2行列が参入することになりました。この列の参入にあたり、京の民衆の風俗おどりを研究されていた大学時代の恩師が、振り付けや音楽を担当されていたと伺っていたので、ぜひ見たかったですが残念(^^;

伝統を絶やすことなく、守り続けることって、本当に大変な努力がいるのですね。今年は、一段と華やかな絵巻物が繰り広げられていたことでしょう。

新たに参入した列は、室町時代の足利将軍を中心にした軽武装の武士を再現した「室町幕府執政列」と京の民衆が風流(ふりゅう)おどりを舞う「室町洛中風俗列」だそうです。

さわやかな秋空を背景に踊る風流列、ぜひ見てみたいものです。

「赤福餅」と「時代祭り」、伝統を守る気概が違っていたのでしょうか?

沖田 

January 09 [Wed], 2008, 17:04
コスプレはキライじゃ無かったのか!?


ってかんじですね。
いや、キライじゃないですよ。ただ、
好きじゃないんです。

体重計 

December 20 [Thu], 2007, 6:26
毎日暑い日が続きます。水分補給はしっかりとしてますか?

高校時代、極限までの減量をしていた頃を思い出しました。

水分を殆ど取らず、体内に残っているものは殆ど汗として排出されて、手は痺れ耳も遠くなったことが

何度もあったけれど、それでも動いて踊れていたなぁ、と。

あの頃の根性はどこへやら・・・。


話は変わりますが、表題の「体重計」お家にありますか?

ダイエットをしたいのなら、1日2回は乗って見てくださいね。

出来れば乗るタイミングを同じ時に。

今日はご飯を食べた後、明日は空腹時、とかだと増えたり減ったりがわかりませんから。

まぁ、いい頃は「朝起きた時」と「夕飯後」の2回ですね。

注意する点は、女性の方は月のものの前後時は計らないほうがいいかもしれません。

ホルモンのせいで体重の変化が変わりますから。人それぞれですから一概にダメとも言えませんが

頑張っている時に増えたり変化がないとやる気を削がれる事になりますからね。

あと一ヶ月ほどで体を動かすにはとてもいい季節になります。

それに備えて体調管理をしっかりとしておきましょう

続続アスラーダ 

December 12 [Wed], 2007, 5:18
   



 完成!マスキングに手こずって結構ごまかしの後もあるのですが、僕の塗装技術を



考えると、まずまずの出来。それにしても雰囲気出てるな〜。ほんと良く出来てます。



もう16年前も前のアニメの車を、ここまで詳細に再現してくれたシェブロンモデル



さんに感謝です。っていうか、これ売れるのか!?どんな人が購入するんだろ?





 でも・・・
   
   



 シェブロンさん、これ、ブーストオンできないんですけど(笑)



ボディーに制限の無いレースがあったら、これで是非出たいです!

紙ヒコーキ 

December 05 [Wed], 2007, 6:26
紙ヒコーキ心の庭に飛ばす秋・・・朱露

 ・・・戦後すぐ紙ヒコーキを飛ばして遊ぶ。

 親子孫で60数年無慮数千機作った。

 足下へ墜落するヤツ、すぐ戻るヤツ。

 サンテグジュペリ真似て行方不明機。

(句文集「埋め立て地」より・・その253・・草柳伸一)

勘弁してほしい。 

December 01 [Sat], 2007, 17:01
<本日の学習>

 (消費)一般チェック1:応用4、巻末3
 (相続)一般チェック2:問14,15

===================================

<明日の学習予定>

 (消費)第7講受講
 (相続)一般チェック2:問14,15、各総合問題解きなおし

===================================
今日もまだ体がダルく、しばしば横になっておりました。

どうも風邪を引く一歩手前というよりは、目から来る疲れのようです。

僕はかなり目が悪く、しかもドライアイでとても疲れやすい。なので、事務所に
本格的に勤めるようになり、パソコンに向かう時間が増える8月からは、DHCのサプリを
飲むようになっていました。

それを一週間ほど飲むのを忘れていたのですが、最近の疲れはそれが大きな
要因になっている気がします。

サボるんじゃぁなかった・・・。

===================================
今日は予定していた消費税の第7講を受講できなかったので、明日は受講もして
理論もやって総合問題もやって・・・という予定でした。

ところが、つい先ほど姉から「明日は朝から奈良に行く」と告げられました。

仕事だから仕方ありませんが、ジィジも用事で朝からおらへんし、家には
僕とバァバと甥っ子の三人。つまり、一日中育児。


・・・・・・・・・・・・勘弁してください・・・・・・・・・・・・。
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