松尾一彦が勝見

November 15 [Wed], 2017, 4:19
いつの時代ももう少し体重を減量したいと感じている人は多いのではないでしょうか。しかしながら、痩せたいと思いテレビで見かけたダイエット方法に挑戦したけれども痩せない、本で紹介されているやり方を試しても効果が出ない、という方は少なくないのではないでしょうか。



まず、検査を行っている企業から検査キットを取り寄せてください。







それから、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を使ってほほの部分の粘膜を採取してください。





あとはその粘膜を付着させた綿棒を返送するのみでよいのです。このタイプの人は、脂質を制限した食事を摂るのと合わせて、唐辛子またはショウガというような温熱食材と言われる食材を積極的に摂り体を温めるようにするとダイエットの成果が期待できます。







自分がどういった体質か、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」によって知ることが可能なのです。



以前であれば遺伝子検査においては医学上の検査だったと言えますが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査を行うことが可能となりました。

三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、ほっそりした人がほとんどで、男女の比率は同程度です。

このタイプに分類される人は、太りにくい体質だと言えますが、逆に太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。





その後、だいたい2〜3週間くらいで検査の結果が書いてある紙が家まで届きます。







検査キットの費用は各企業で多少の差はあるものの、おおよそ5000円〜6000円ほどです。

二つ目は揚げ物及びジャンクフードのような脂質の代謝が上手にできない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多いのが特徴です。



このタイプにおいては、痩せようと頑張っても簡単には痩せないタイプと言うことができます。

本当はそれは、自分に適したダイエットの行い方ではないからかもしれません。

昔なら、なぜ減量できないのだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、最近では簡単にその訳を知ることが可能です。肥満のタイプは四種類に分けられ、肥満遺伝子変異が原因のものが三種類と遺伝子変異はなく生活習慣が元となるものに分けることができます。







まず一つ目はご飯やパンといった糖質の代謝が得意ではないリンゴ型という名前のタイプで、内臓脂肪がつきやすく、男性のほうが女性よりも多めです。

このタイプの場合、痩せやすい体質だと言えますが、その反面リバウンドもしやすいタイプなのです。このタイプの人の場合、糖質を減らした食事を摂りつつ、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1を多めに摂ることで、減量効果が期待できるでしょう。
P R
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