タバコ以外のリラックス方法を見つける 

May 07 [Thu], 2009, 14:13
タバコをやめようとする人は、タバコに代わるストレス解消法を見つけることが肝心です。無理にタバコをやめるだけでは、かえってストレスを増加させることになりかねません。必ず新しいリラックス方法を見つけるようにしましょう。

http://www.periodontal-g.com/insult/page6.html
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