インフルエンザの症状と対策を正確に理解しないと、鳥インフルエンザや新型インフルエンザの脅威には勝てませんよ!


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手指消毒の基本 / 2012年02月12日(日)
手指消毒してますか?インフルエンザ対策の基本ですよ。

インフルエンザはウィルスがせきやくしゃみによって飛び散る飛沫感染と、
手、口、鼻などに触れて感染する接触感染の2種類で広がります。

後者の、接触感染を防ぐ意味で、手のひら、手の甲、指先から手首まで
最低15秒以上かけて流水と石鹸で洗うことが大切。



食事前には、よく病院で見かける消毒薬を使うのもおすすめです。
 
   
Posted at 09:20 / インフルエンザ 対策 / この記事のURL
A香港型 / 2012年02月11日(土)
2012年のインフルエンザはA香港型が主流です。

そして、爆発的に流行が拡大しているのも、A香港型が流行していることと
少なからず関係しているようです。

それは、A香港型のインフルエンザが5期ぶりに流行していると言う点。

去年と同じ型なら、抵抗力を持つ人が多いから、
流行もある程度規模が少ないのですが、
久しぶりに流行ったものだから、抵抗力を持たない人が多く、
爆発的に流行していると言う理屈だそうです。

何は無くとも、手洗いうがいが大切です!
マスクを付けるのも基本ですからね。
 
   
Posted at 11:17 / インフルエンザ 症状 / この記事のURL
R-1ヨーグルト / 2012年02月10日(金)
R-1ヨーグルトがインフルエンザに効く!?なんて話題です。

発売してるのは大手食品メーカー 明治。
明治が開発したラクトバチルスブルガリクスなんちゃらって乳酸菌が
入っているのがポイントで、発売されたのは2年前。

どうも、インフルエンザに効くと言うより、予防的な意味合いが強いみたい。

九州の有田で、毎日R-1ヨーグルトを食べてた小中学生が、
近隣市町村の小中学生と比べて、インフルエンザの感染率が
極端に低いという疫学調査の結果が話題になってるのが原因です。

今朝R-1ヨーグルトを食べたから、インフルエンザにかからないという
次元の効果があるとは甚だ考えにくいので、継続的に食べることで
インフルエンザの予防に一役買ってる可能性がある、、、くらいの認識の方が、
良いんじゃないでしょうかね(^_^;)
 
   
Posted at 09:11 / インフルエンザ 対策 / この記事のURL
インフルエンザの予防 / 2012年02月10日(金)
インフルエンザの予防に大切なのは、当たり前のことを、

当たり前に励行すること。周知のことで、インフルエンザウィルスは

湿気に弱いから、湿気を保つとか、うがい手洗いとか、、、


A:湿気を保つ

B:体力の維持

極力早く寝る、、、難しいね。


C:人ごみはなるべく行かない、、、

休みはお家でDVD!


D:手洗い、うがいは絶対です。

鼻うがいも効果的です。


E:マスクを必ず着ける。

外では、人目を気にせずマスクです!


A~Eで書きましたが、決して優先順位を書いていません。

全て同等に大切です。私は、帰ったら必ず鼻うがいをしています。


案外慣れると、気持良いものですよ!オススメ。
私も、今年に入ってから加湿器を買いました。

本気で新型インフルエンザが流行し始めたら、ゴーグルも必須です。


露出している粘膜は、鼻、口、喉だけでなく、目もあることを忘れがち、、、


 
   
Posted at 09:05 / インフルエンザ 対策 / この記事のURL
インフルエンザ 症状と風邪の症状 / 2012年02月09日(木)
インフルエンザの症状と風邪の症状の違いを紹介します。


風邪の場合、のどの痛み、鼻汁、くしゃみ、咳が中心。

筋肉痛、関節痛などの全身症状は無い事が多い。

発熱も大人の場合、39℃近い高熱になることは少ない。


インフルエンザの症状は、まず38℃以上の高熱、

頭痛、関節痛、筋肉痛、しかも、突然症状が現れます。

そして、風邪の諸症状の、のどの痛み、鼻汁、

咳などの症状が発現します。


 
   
Posted at 21:17 / インフルエンザ 症状 / この記事のURL
P R
 
 
インフルエンザ 症状を対策
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