初日記!!

April 02 [Thu], 2009, 22:57
今日からがんばってブログ更新しマウス                        このブログでは自分が入っている陸上部のメニュ書いていこうと思います                                                さっそく今日のメニュを書きたいと思います                   今日は先生たちが会議だったから30分ぐらいしかなかったけど              アップ(200メトールトラック5周)、基本動作、流し(150メートル×3)、ラダー(3種類×2)    ってかんじ                                    まあ今日は楽だったかなあ                       明日も先生たち会議だから30分ぐらいしかないけどなんか嫌な感じがする                                                   また明日更新します                                                                       バイバイ
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