エアコンだけに頼らず

June 25 [Wed], 2014, 14:22
じめじめの梅雨が終わったら、今度は暑い夏です。

夏になれば暑くてバテて、気力体力ともに弱まってしまいますが、エアコンだけに頼らずに、どうにか運動量を確保しようと努めています。

体は運動することで対応しますが、便秘などの場合はサプリを使うことも考えるといいかと思います。

便秘 パウダーデ検索すればいろんな便秘対策のサプリが出てきますので、利用されるとよろしいかと思います。