モニコ堂さんの酵素断食!

January 11 [Sun], 2009, 15:19
私がダイエットに愛用しているもの・・

モニコ堂の酵素

これは以前5キロほどダイエットするのに使ってとっても良かったから
紹介してみますねー。

基本18日間ほど絶食です!
私は5日間がんばりました

内容はというと薄めた酵素を午前中に3杯、午後に5杯飲むんです。
お昼ごはんは玄米のおにぎり。

そ、それだけです・・・!


良くダイエット食品のレビューで
「これはお腹が膨れるし、まったく辛くなかった」
なぁんていうレビューを目にしますが、今までそのとおりだった事ってなかった><
ひもじかったもんー!

ただ、このモニコ堂の酵素だけがお腹が空くという感覚が一切なかったです。
それより何がつらいかというと・・

食べるクセがついていたので、ふとお菓子に手が伸びるんですw
習慣って怖いな〜みたいな
そのあと毎回思うんです

「あ・・食べれないんだった」

本当そういうかんじ、お腹の空きは100%なかった(個人差あるのかな?)
5日食べずともそんなかんじでした。
そりゃおなかは空かないけども、あれ食べたい〜これ食べたい〜って
欲望は減りませんよw

今も体重調整のためちょこちょこ使ってます♪

一番断食してみて感動したことは
「物を食べるって事が体に負担をかけてるんでは」
というくらいに、体が軽いことと
なによりなんだこれはというくらいの
気分の爽快感
物を食べてない時の方が楽なんて本当初体験でした。
この体の楽さは結構クセになるかんじで、
定期的にやってます。

メールなどでとても親切にアドバイスもしてくれますし
安心してダイエットできました。

今回もお店へのリンクを貼っておきたいとおもいます。
楽天以外の本サイトが以前あった気がするのですが
今は楽天だけになっているようです

↓こちらからチェックどうぞ↓




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