コーヒーが胃に悪いは本当?

June 10 [Mon], 2013, 22:06
コーヒーって胃に悪いって言われがちですよね。
なんでそう言われるのかっていうと、コーヒーに入っている、カフェインが原因。
カフェインというのは、胃液の分泌を促進するので、おなかがすいている時や、元々胃酸過多の人が飲むと、胃の壁が荒れてしまうこともあるんです。
なので、コーヒーは胃に悪いって言われてしまうんです。

でも逆に、胃液の分泌を促進するので、健康な人が食後にコーヒーを飲む分には、良い働きをしてくれるってことですね。
だって、食後であれば胃には食べ物が入っているわけで、しかも胃液の分泌が促進されれば、同時に消化の促進にも繋がるわけだから。
こう考えると、コーヒー=胃に悪いってまとめるのは良くないですよね。
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