上田だけどクイナ

April 06 [Wed], 2016, 10:55
ニキビ[思春期や大人]はおもったより悩むものです。

ニキビができる時期は、主に思春期となりますから、気にして仕方のなかった方も多いと思われます!!ニキビはできる前に予防も大事ということですが、薬で予防していくことも出来るでしょう。



薬屋へと行き、薬剤師に相談すると、自分に合う薬を教えてくれるものということです。
実は昔、私が20歳のおり、背中が大変な痒みで見てみると、たくさんの吹き出物ができていたんです。

すぐに皮膚科にかかりました!!すると、ドクターから、「多数の吹き出物をニキビと診断します。原因は偏った食べ物なんですが、脂肪分の多いものばかり食べているんじゃないということですか?」と診断されてしまいました。チョコが何よりもニキビ[思春期や大人]ができやすいそうということです。

顔ではないところで、思わぬ場所でニキビ[思春期や大人]ができやすいのは実は、背中!!背中は自分で見えないため、にきびには、気づかないことも多くあります。

でも、背中のにきびもケアをしっかりとしないと跡になってしまうかも知れません、注意がいります!!実はニキビケアに栄養コントロールが必須です。
脂質や糖質を多く含んでいる物を食べ過ぎることはニキビ[思春期や大人]の一因になります。
チョコは脂質も糖質も多く含有しているので、あまり摂り入れ過ぎないようにした方が無難ということです。カカオが多く含まれ糖質の少ない物は肌にもいいので、やむを得ず食べたい時には成分表を注目しましょう!!
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