アレルギー 

May 01 [Sat], 2010, 15:17
私は紅茶やハーブティーが好きで
最近はルイボスティーをよく飲んでいます

いろんな効能があるんですよ

ミネラルが豊富なので
妊娠中の女性の方にもオススメですし
カフェインは入っていないんですよ

花粉症などのアレルギーにも効果があるそうなどで
この季節、花粉症の方にもオススメです

不眠症や胃痛、便秘などにも効果があるそうです

朝はコーヒーを飲むことが多かったんですけど
最近はハーブティーに変えてます。

コーヒーは目覚めがスッキリする感じはあったんですけど
ちょっと胸焼けすることもあって(´-ω-`)

カフェオレにしてもおいしいですよね(●´ω`●)

朝飲むときは
ちょっとだけお砂糖を入れて
甘くして飲むのがすきです。
P R
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