一楽の一日:金曜日in柏駅前なかやまメンタルクリニック

2013年04月22日(月) 0時51分
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足つぼ(リフレクソロジー)専門

毎週、柏駅前なかやまメンタルクリニックでデイケア活動をしております。

リフレクソロジーを中心に、経絡体操・太極拳・整体ストレッチが主なプログラム内容です。
身体・心への働きかけを行いながら、メンバーの皆さんに楽しんでいただけたらと思っております。
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本日は先週の内容を皆さんと楽しく復習しました。
よく来て下さる方がクリニックでのボーリング大会で見事一位になったと喜んで話をして下さり、
私も嬉しくなりました。おめでとう!!
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今日の一押しツボ

血海(けっかい)

足太陰脾経にあるツボです。

血のトラブルには、血そのものが不足する「血虚」、流れが滞り塊をなす「血瘀(けつお)」があります。
血虚は、栄養不足や気血の生成を担う脾胃の機能低下がその要因として考えられます。
各器官が血の滋養をうけられないため、肌が潤いを失い痒みを伴ったり、目が乾燥し霞んだりといった症状がみられます。
血瘀は、むち打ちなどの外傷や肝の機能低下がその要因となり、滞った箇所が鋭い痛みを生じるのが特徴です。月経痛や神経痛がその代表例です。


取穴方法(位置):

膝蓋骨内側上縁の上2寸
ヒザのお皿を下から手で覆ったとき、ちょうど親指が当たるところに取ります。


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皆様がお家でも思い返せるように今後YouTubeで足揉みの映像をアップしますので、
どうぞご覧下さい。リフレクソロジー学習会
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  • URL:http://yaplog.jp/ichiraku/archive/115
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