本日の予約状況
2010.07.30 [Fri] 16:57

7/30 （16:55現在）
本日の受付は終了いたしました。ありがとうございました (*^_^*)
明日以降のご予約はお気軽にお申し付け下さい。

西宮市甲子園口
HP 西宮市 リラクゼーションマッサージいちゃりば

NEW ブログ　とぉ〜ちゃんの日記

たまには、少しだけ真面目に
2010.07.30 [Fri] 15:58

どんなストレッチをしたらいいの？って質問をよくされるので
たまには、少しだけ。。。真面目にストレッチについて書きながら
とぉ〜ちゃんも身体を柔らかくしてみますかね。。。


ストレッチは柔軟性の向上や疲労回復だけでなく

代謝

↓

エネルギー消費

↓

ダイエットにも繋がるなどのメリットもあります


疲労していてはダイエット所ではないので、
まずは疲労しにくい身体作りのストレッチを









明日から書きます。

HP 西宮市 ストレッチサロン いちゃりば

NEW ブログ　とぉ〜ちゃんの日記
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兵庫県西宮市甲子園口2-2-2-3F

0798-66-5468

10:00〜21:00 (最終受付 19:30)

定休日 火曜日

西宮市甲子園口の女性専用、リラクゼーションマッサージRelaxation Salon i.cha.ri.ba[いちゃりば]ブログ甲子園口でクチコミNo.1のマッサージ、甲子園、西宮北口でマッサージをお探しの方、コンディションアップ、スタイルアップをお考えの方は当サロンへお越し下さい♪ JR甲子園口駅から徒歩1分、阪急西宮北口、阪神甲子園からも15分！頭痛、首肩こり、腰痛、指圧、ボディマッサージ・脚のむくみ、冷えに足裏マッサージ・アロマオイルマッサージスタイルアップにストレッチ整体・骨盤矯正、リンパマッサージなど豊富なメニューを取り揃えてお待ちしております。神戸・芦屋・西宮・尼崎、大阪などマッサージや整体を会社帰りにとお考えの方、阪急西宮北口や阪神甲子園でリンパマッサージやリフレクソロジーをお探しの方も JR甲子園口駅徒歩1分のいちゃりばへお越し下さい。

ボディケア：全身、部分マッサージ(指圧)
足つぼ：足裏マッサージ、リフレクソロジー(台湾式、英国式)
整体：ストレッチがメインの痛くないソフトな整体
フットケア：足裏の角質ケア
ヘッドケア：ヘッドマッサージ、眼精疲労解消
ハンドケア：手の疲れ肌荒れ乾燥肌にハンドマッサージ
アロマオイルケア：アロマを使ったリンパマッサージ

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