宜しくお願い致します☆

May 28 [Sat], 2011, 9:32
はじめまして、5月より福岡から転勤してきました福永 祥子です
東京に来てもうしぐ1ヶ月・・・やっと東京にも少し慣れてきました

簡単に自己紹介を。。

26年間生まれも育ちも福岡でした
とにかく身体を動かす事が大好きで、学生時代は6年間ソフトボール部で
とても女の子とは思えない程、真っ黒で短髪で青春時代を過ごしました。

でもそのお陰でこのお仕事に出会えたわけです

19歳の頃からスポーツクラブでアルバイトをし、この業界で仕事をする事になり
今年で9年目になります。
筋力アップ・ダイエットなどなどお気軽にご相談くださいね


お休みの日もジッと家で過ごす事が苦手で、だいだい外出をしています
そして食べる事大好き!!モリモリ食べます

下北沢の事、東京の事、まだまだわからない事だらけですので
おススメのお店、食べ物などありましたら是非是非教えてくださ〜い

6月より月曜と金曜にレッスンを持たせて頂きます。 (SHOで記載しております。はい、私です)
皆様のご参加お待ちしています

新規お客様向けキャンペーン開催!

May 04 [Wed], 2011, 11:17
5月になり、爽やかなあたたかな日が多くなってきました
皆様、如何お過ごしでしょうか
この度、IBS下北沢店では、新規お客様向けのお得なキャンペーンを
開催致します
是非、この機会にお試し下さいませ


ビューティーチャージ
スタイルアップキャンペーン

期間:5月1日〜6月30日迄

ホットヨガ体験 500円  加圧体験 1500円


体験当日ご入会特典

特典1 入会金無料

特典2 月会費プラン・・・次月月会費50%OFF(6ヶ月継続される方限定)

特典3 チケットプラン・・・チケット割引

加圧チケット ALL30%OFF

5回券→4600円→32,200円

10回券→86,000円→60,200円

15回券→123,000円→86,100円

ホットチケット 1,000円〜9,000円割引

5回券→13,000円→12,000円(1,000円割引)

10回券→23,000円→20,000円(3,000円割引)

15回券→33,000円→28,000円(5,000円割引)

20回券→43,000円→36,000円(7,000円割引)

25回券→52,500円→43,500円(9,000円割引)


特典4 プラスワンチケット・・・10回券の購入でプラス1回券プレゼント

特典5 メールアドレスのご登録で、総額から500円OFF


お客様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております




会員様向けキャンペーン開催!

May 03 [Tue], 2011, 11:34
いつもご利用戴きまして誠に有難うございます
5月になり、さわやかなあたたかい日が多く過ごしやすくなってきました。
新しいことを始めた方、これから何か挑戦したいと思っている方、
ゴールデンウィークは如何お過ごしでしょうか
この度、会員様向けのお得なキャンペーンを開催致します
是非、ご利用下さいませ


ホット&加圧チケットメンバー様ゴールデンキャンペーン!

期間:5月1日〜5月8日迄

期間限定!!
くじ引きで割引券が当るキャンペーンです!!

10%〜最大25%OFF

割引対象:5回〜25回券

購入引換有効期限は平成23年5月8日までです。


お客様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております

紹介キャンペーンのご案内!

April 21 [Thu], 2011, 13:29
4月も下旬になり、暖かい日が増えてきましたね
皆様、如何お過ごしでしょうか
この度、インナービューティースタジオ下北沢店では、
大変お得なキャンペーンを開催致します
是非、ご利用下さいませ


紹介キャンペーン


期間:4月16日〜4月30日迄

お友達やご家族にホットヨガを勧めてみませんか
ご紹介者様も、会員様も嬉しい特典がついてくるキャンペーンです☆


ご紹介者様特典

ホットヨガ体験料無料

会員様特典

チケット会員様→10回券の金額で+2回分のチケットがついてくるお得なチケットプレゼント

月会費会員様特典→お水3本チケットプレゼント




お客様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております

会員様向けキャンペーン!

April 19 [Tue], 2011, 12:11
いつもご利用戴きまして誠に有難うございます
もうすぐ4月も下旬になり、暖かい日が多くなってきましたね
さて、この度インナービューティースタジオ下北沢店では、
会員様向けのお得なキャンペーンを開催致します
是非、この機会にご利用下さいませ


ビタミンウォーター付きチケット割引キャンペーン

期間:4月16日〜4月30日迄

ホットヨガチケットメンバー様限定!
海外セレブを中心に大人気のNY生まれのスタイリッシュなドリンク
ビタミンウォーターがチケット回数分付いてくる、とってもお得なキャンペーンです



ホットチケット
チケット回数分ビタミンウォーター付き

5回券 13,000円→12,000円

10回券 23,000円→22,000円

15回券 33,000円→31,000円

20回券 43,000円→40,000円

25回券 52,500円→48,500円



加圧メンバー様限定!フラコラ付きチケット割引キャンペーン

期間:4月16日〜4月30日迄

加圧チケットメンバー様限定!
コラーゲン1,000mg配合のドリンク『フラコラ』がチケット回数分付いてくるお得なキャンペーンです

加圧チケット
チケット回数分フラコラ付き

5回券 46,000円→38,900円(フラコラ5本付)

10回券 86,000円→73,000円(フラコラ10本付)

15回券 123,000円→104,700円(フラコラ15本付)



お客様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております

会員様向けキャンペーン開催!

March 31 [Thu], 2011, 11:24
いつもご利用戴きまして誠に有難うございます
日に日に小春日和が増え、春の訪れを感じます
さて、IBS下北沢店では会員様向けのお得なキャンペーンを開催致します
是非、ご利用下さいませ


グレートアップキャンペーン!

期間:4月1日〜4月30日

ホットメンバー様限定
4/30迄にチケットメンバーから月会費メンバーに
    変更して頂くと・・・
チケット残金分を変更時総額月会費から相殺いたします!
更に、変更時総額金額から10%OFF


是非、この機会にお得な月会費メンバーに移行してみませんか
お客様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております
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インナービューティースタジオとは
■IBS■
下北沢・横浜・町田にある
女性専用のHOTヨガスタジオ・ 加圧トレーニングですヽ(*゚ー゚*)ノ
室温38℃湿度65%の中で心とカラダ
を内側からキレイにするスローエクサ
サイズプログラムが満載ですよ♪
ホットなヨガ(YOGA、yoga)に
ハタフロー、コアダイエット、
ホットスクィーズ♪
ホットじゃないリラックスヨガやアロマ
ビューティーヨガ、や
パワーヨガ・ピラティスなど満載ですよ♪
3月より、加圧トレーニングも開始しました!!
インナービューティースタジオとは
■そもそもヨーガ(梵)とは■
Yahoo辞典によると・・・
ヨーガ(yoga)派が心身の調整
統一を図る修行法。
特殊な座法・呼吸法などを行い
これによって解脱に至ると説く。
仏教を通してチベットへ伝わり、
中国・日本にも伝わった。
現在は健康法としても行われる。

■ホットヨガとは■
室温38度、湿度65%の室内で
行うベーシックスタイルのヨガです
カラダが温められる環境で行うので
筋肉や腱が柔らかくなりポーズが
取りやすい特徴があります。
ホット75・・・初中級向け
ホット90・・・中級向けです。
時間が長くなるにつれてポーズが
増えるだけです。

■ホットヨガ(yoga)の効果■
汗を掻く事によって新陳代謝がよくなり
体内の老廃物の排出を促す作用に
優れてますっ!体温の上昇と共に
汗線、皮脂汗線が開き体内に溜まった
皮脂や老廃物を汗と一緒に押し出して
くれます♪
さらに深いヨガの呼吸法によって
細胞のエネルギーの源である酸素を
たっぷり体に取り入れる事で、体内の
余分な脂肪を燃焼させ、引き締まった
ボディを実現してくれます

■ピラティスとは■
ストレッチや筋力強化の為のエクサ
サイズプログラムです。
ヨガとは少し違った呼吸をしながら
体幹部分を(特に骨盤周辺、腹筋、
背筋を中心に)コントロールして内側の
筋肉を強化し、芯(Core)の能力を鍛え
筋肉を正しく使う技術を認識させていく
事で、姿勢や歪みなと悪い癖を正し、
しなやかで均等のとれたボディライン
を作ると共に、身体に対する意識を
高めるボディコンディショニング☆
美しいメリハリボディーを手に入れたい
方にオススメのプログラムです。

■Hot(ホット)スクィーズとは■
ホットなヨガ(HOT YOGA)と同じ
室温38度、湿度65%の室内で行う
ストレッチ&コンディショニングエクサ
サイズプログラムのシェイプアップ
クラスです♪
高温多湿の環境でストレッチやボディー
トレーニングをする事により体が温めら
れ筋肉や腱が柔らかくなった所で筋力
トレーニングをする事によりシェイプ
アップした体を目指します。
体の硬い方や初心者の方でも楽しんで
行う事が出来きオススメです。

■リラックスヨガとは■
yoga(ヨガ)独特の呼吸法とポーズを
取る事で、単に柔軟性の向上や血流を
促進するだけれはなく体の奥への効果
や自分自身の内側に意識を向ける事で
深いリラクゼーション得られます♪
初心者の方でも気軽に始める事が
出来るプログラムです。

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