立ち方に気をつけようと、仙台市内の整体いんで教えられ…

September 25 [Wed], 2013, 10:15
みなさん、自分が立っているときに、
きちんとまっすぐ立っている、と、自信を持って言えますか??

むしろ、自信を持っていたとしても、
本当は、立ち姿がゆがんでいる・・・というケースが
ほとんどかと思います。

からだをまげて、体重を偏らせた、ゆがんだ立ち方をしていると、
体は無意識にバランスとろうとしますね。

すると骨格のバランスくずし、骨盤が開いてしまったり、
脚が曲がってO脚やX脚になったりしてしまいます。

結果、からだは、ゆがんだ状態の体を支えるように
筋肉をつけてしまうのです。
筋肉がゆがんでついたら、均整の取れていない体つきに
なってしまうことは、おわかりいただけると思います。

この状態から、仙台市内の行きつけ整体院の先生に相談しても、
もちろん相手はプロですから、直すことは可能でしょうが・・・
でも、とても時間がかかってしまうことは
避けられないと思いますよ。

体の均整が、深刻な状態になる前に、自分で気をつけて
意識することが、治療を軽くするためのいちばんのコツなのです。
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