岩谷で石崎

September 12 [Mon], 2016, 0:13
私の母親の肌はとてもニキビができやすくて、私も中学校の時からニキビに悩まされ、二十歳を越えた今でも、よくニキビができてしまうので、顔のお手入れは注意してやっています。また、三歳になる娘もお鼻あたりの毛穴に角質(別名をケラチンともいいます)がつまりはじめています。残念なことに間違いなくニキビができやすい肌になり沿うです。遺伝とは恐ろしいと感じました。
近頃、女性の代表的なニキビの原因のひとつとして女性ホルモンのバランスの崩れが関係しています。
女性ホルモンのバランスは、ストレスをうけるとすぐに乱れを生じてしまうと耳にします。



生理前は特別女性ホルモンが非常に乱れやすくなります。
生理前にニキビの悩みを抱える女性が多いのも実はこの女性ホルモンの乱れによって起きているのです。ニキビケア用の洗顔料・化粧水など、ニキビに効果的と謳われている商品が薬局などのおみせで販売されています。でも、品数が多いため、自分のニキビに合っている商品を見つけ出すのは困難と言えます。
サンプル品などがあれば試供品を利用してみて自分の肌に合えば買うようにするとベストかも知れません。

ご存知かも知れないですが、ニキビを予防するには、多くの種類があります。


皆様がご存じなのは、洗顔ではないでしょうか。ただ水で洗顔するだけでなく、洗顔フォームを正しく使うと、予防効果は高くなります。
洗顔が終わったら、化粧水を使うことで、ニキビの予防にはより良いでしょう。

私が成人になった時、背中がとても痒くなったので確かめてみると、多くの吹き出物ができていたんです。
すぐに皮膚科に行きました。



すると、ドクターから、「この状態はニキビです。
こうなったのは食生活の偏りなんですが、脂肪分の多いものばかり食べているんじゃないですか?」と通告されてしまいました。



チョコがどの食べ物よりもニキビができやすい沿うです。ニキビをなくすには、ザクロが効果的です。


にきびはホルモンバランスの均衡がとれない時や肌の古い角質(別名をケラチンともいいます)がきちんとはがれ落ちない時に、起こりがちです。


ザクロは、脂肌の元となる男性ホルモンが出てしまうのを制し、肌の代謝を促進する効果のある成分がたっぷり入っているので、しっかりニキビを治すことができるのです。実際、ニキビがおでこにできてしまうと、なんとしてもまえがみで隠してしまいたくなります。


ですが、それはニキビを余計に悪化させてしまう原因ともなるので、できる限りまえがみで隠さずにまえがみがニキビには触れないように刺激を与えないことが大事なのです。

ニキビがおでこにたくさん出た時に、自分でも可哀想になるくらいの状態だったので、専門家に診てもらうことにしました。先生に、薬を出しますので、塗布してちょうだいと言われ、ステロイド系の塗り薬を選択して貰いました。



ステロイド系の塗り薬の効果は抜群ですが、弱い薬ではないので、状態の改善が見込めたら塗布する割合を僅かにしないと駄目な沿うです。
私のニキビケア方法は、いくら眠くても化粧は必ずとって就寝することです。メイクアップすることにより、お肌には甚だしくダメージがあるt思うので、お肌を休憩させてあげたいのです。
クレンジング化粧品にも気を使っています。オイル系や拭き取るシートタイプなど色々なタイプの使用を試みてきましたが、ミルク系のメイク落としがお肌への刺激が少ないと思いました。

ご存知かも知れませんが、ニキビはアクネ菌のせいでできるので、フェイスタオルやスポンジなどのメイク用品を共有で使用したり、直接肌が接触してその通り洗わないで放っておくと、ニキビの原因であるアクネ菌がうつることがあります。また、手で自分のニキビを触って、他の場所を触ると、ニキビがその場所に増えてしまうことがあります。
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