集中したいけどできない・・・ 

June 17 [Mon], 2013, 4:05

腰が悪いので座ったまま仕事している事務作業的なことはとても
苦手です。

腰が悪くなる前はもっと集中できていたんだけど、今はすぐに
腰が痛くなってしまうのでそれが悩みです。

湿布を貼ったりストレッチをしたりしていろいろとしているんだけど
根本的な改善にはなっていないので、腰痛を改善したいなーって
本気で思っています。

なんかいい方法ないかなー。。。

集中力が続かないときに参考になりました。




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