続かない運動を どうやって習慣づけようかと

July 13 [Sun], 2014, 11:08
続かない運動を どうやって習慣づけようかと
考えた結果

いつも行く 買いものを
車ではなく 自転車でいってみようと

これなら 歩くより続きそうだと 思う

これから 夏本番になるから
気候との戦いに なりそう

自転車 価格
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