痩せたい

April 01 [Mon], 2013, 11:43
痩せたいと、いうが本当にダイエットが必要な人は何人いるのだろうか?

女の人は痩せたいと言わなきゃ自分はスタイルがいいと思っていると思われるのだろうか?

太った?と言われるのが怖くて自分から「痩せたいんだけど」と言うこともある。
本気では痩せたいと思ってないから、○○するだけでといった簡単なダイエット方法が流行るのだろう。
本気なら食べなきゃ多分痩せるんだろう。でもダイエットするといえば言うほど、私は食べたくなる。

食べることに執着してしまう。美味しいものを我慢したり、ダイエット中ってことで食べることに執着してかえって食べてしまうなら、動けるときに動いて食べる時には、たくさん好きなだけ罪悪感を感じないで食べて満足することのほうが大事な気がする。

そうしたら、必要以上に抑えたことで、過食したりしなくて済む。
でもやっぱり痩せたいから・・・【バンビ】スリミングジェルとエステ比べてみた【ゲラン】みたいな情報を試してしまう。
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