低カロリー商品って味が薄くて

February 03 [Sun], 2013, 20:07
けど、低カロリー商品って味が薄くてボリュームが無い。満足感が無いので、続けにくいんですよね。

その結果、自身が体を壊し、粗食に目覚めるキッカケとなった…。なので、何でも過度に与えすぎは良くないって事を、感じさせてくれた一冊でもありますね。現代には美味しくて栄養のある食べ物ばかりですから。その分、栄養も偏りやすいんですね、きっと。

2ヶ月で5キロ痩せる方法はこれで決まり
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