心理カウンセラーの心地よい生活

October 10 [Thu], 2013, 20:42
いまやオトナも子供もストレスとどう向き合って闘っていくかというのがとても大事な事なんじゃないでしょうか。
カウンセリングなら精神科へいくのとは違って気軽にできますし、現在の自分を客観的に見てもらうチャンスでもあります。
でもあまりにも毎日積み重なるストレスが多い場合、それだけでは解消できない場合が多いものです。
会社にいかなきゃいけない時間になるとあからさまにお腹痛くなったりするし、食欲も減退です。
これからの社会、なにか使える資格を取っておかないといけないような気がします。会社もいつ倒産するか分からないし、いつ解雇されるかもわかりません。本当に不安ですよね。
欧米では普通にカウンセリングにいく習慣があるし、日本も追随してきたのかもしれません。

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