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July 26 [Fri], 2013, 14:37
 アレルギー性鼻炎「通年性鼻アレルギー」について

 アレルギー性鼻炎の中に「通年性鼻アレルギー」と言われるタイプの鼻炎があります。

 このタイプの鼻炎は、鼻水や鼻づまりなどの症状が一時的に起こるものではなく、名前の通り一年中症状が起こるというものです。このタイプの鼻炎の特徴としては「モーニングアタック」が有名です。

 毎朝起きる時間になると急に鼻水や鼻づまりなどの症状がひどくなるというもので、この症状に心当たりがある方は「通年性鼻アレルギー」を疑った方がいいかもしれません。

 通年性鼻アレルギーは一年中季節を問わずに症状を引き起こすというのは前で触れたのですが、アレルギー性鼻炎はアレルギー症状を引き起こす物質に触れなければ鼻水や鼻づまりなどの辛い症状は起こりません。
このことから、通年性鼻アレルギーの原因は私達の生活の中に常に存在しているものが原因となっていることが多いことがわかるでしょう。

 最も多い原因となっているのが「ハウスダスト」です。

 カビやダニ、ホコリ、さらには私達の体から落ちたフケなどが集まった室内塵がそれにあたります。通年性鼻アレルギーで辛い症状を引き起こさないためには、このハウスダストを除去することが重要です。
 ・毎日使う部屋はこまめに掃除機をかける
 ・畳や絨毯をやめてダニが住みにくい環境にする
 ・空気清浄機を活用する
 ・寝具類は湿気を取るためによく乾燥させ、最低でも1週間に一回は掃除機をかける

 こられは、鼻炎対策としては当たり前のことなのですが意外に怠りやすいポイントです。
薬だけに頼るのではなく、自分の環境をしっかり整えることも大切だということをしっかり覚えておきましょう。

 今度耳鼻科に勤務先が変わるのでこういったことも勉強しておかないと・・・・・

 いずれは近くの耳鼻科クリニックに看護師転職したいと思ってます。


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