血流良くした整骨通い

May 17 [Tue], 2016, 19:40
私は血行が悪く爪の先なんて紫色でした。

ですので、こう言う体質なんだと諦めていたのですが、、、

2年前よりウォーキングを始めました。

宇都宮市で口コミのおおしま整骨院に通うのにももちろんウォーキングして通ってます。

歪みを矯正してるのですが、調子も良く血行促進もできてるみたい。

ウォーキングは2Km位から始めて今は4Km週に3回〜歩いています。

そのお陰で、血行不良も良くなり、爪の色もピンクに近くなり、冷え性も良くなり、お肌にも張りが出てきました。

歩くことは面倒な事かも知れませんが、身体を動かして改善できた事を私は良かったと思っています。

冷え性は女性に多いですね

男性の冷え性って聞いたことないです

様は筋力・筋肉があまりなく血流が弱いからだそうです。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ゆめ
読者になる
2016年05月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/hotobokemiza/index1_0.rdf