燃焼系サプリでダイエットに挑戦

February 07 [Sun], 2016, 9:03
昨日かな

お風呂上りに鏡の前にたっていて、自分をみていたら、おなか回りがポッコリしてきたなぁ、というセリフが頭に。

これまでは特に気にしてなかったものが、1度気になるともうだめです。

なんかものすごくデブになった気分。


この腹をなんとかしよう!とダイエットを決意しました。

目標は、おなかの周りをすっきりとさせること。体重はあまり気にしなくていいかな。


とりあえず今日から腹筋を開始。

ついでに、ダイエット用のサプリをネットで購入。

買ったのはここ
脂肪燃焼サプリメントランキング&ダイエット成功のコツ


サプリ飲みながら筋トレをして、あとは少しだけ糖質制限をしようと思います。

どれくらいあったらお腹へこむかな。

ライザップが2ヶ月っていうから、まあ、3ヶ月くらいを目標にがんばてみます

P R
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