本日の朝ラン

September 12 [Mon], 2016, 6:59





2.28kmの #朝ラン & #ウォーキング 終了〜(^ν^)


今朝は、公園の人口密度が高いと思っていたら…


ほどなくラジオ体操が始まりました。


夏休みじゃなくても、ラジオ体操してるんだ!という少々の驚きとともに帰宅。

今日も公園に咲いていた綺麗な朝顔に元気をもらいました☆?


みなさま、良き1日を♪

朝ラン

August 25 [Thu], 2016, 10:10
久しぶりの綺麗な青空。




運動不足解消のため、緑溢れる公園まで #朝ラン & #朝散歩 へ♪?












軽く走って、汗をかき、身体も心もスッキリ




個人的に、東京=コンクリートジャングルのイメージがあったけれど、きちんと整備された公園の数が意外と多い…気がする


公園で早朝エクササイズしている人も多いので、朝運動する環境は整ってるかも










?ベランダの朝顔からも元気をわけてもらって、今日もお仕事、行ってきまーす(^ν^)

公園へ

August 16 [Tue], 2016, 9:33
朝から公園をウォーキング&スロージョギング?

けさは、それほど暑くないしちょうどよい塩梅(笑)

スッキリして、これから仕事へゴー!






せとうち旬彩館 かおりひめ

August 05 [Fri], 2016, 22:22
久しぶりの #梅錦??やっぱり美味
@かおりひめ(香川・愛媛 せとうち旬彩館)
香川・愛媛 せとうち旬彩館?かおりひめ


うどんも、一品料理もおいしい









新橋駅からも近いので、オススメです

大阪・京都への弾丸旅 そのイチ

July 18 [Mon], 2016, 23:05
Short trip to Shin Osaka:)
Found a nice restaurant serves various kind of wine and FRENCH ODEN
大阪・京都へ弾丸旅(^ν^) #新大阪へ到着後、フレンチおでんとワインのお店 #赤白 さんへ行ってきました♪
新幹線を降りてすぐ!アクセス抜群。
初めて行ったのですが、ワインもお料理もおいしかった〜



_φ( ^ ^ )飲んだワインリスト
スリーシーヴズ ピノ グリージョ(酸味が爽やかな白ワイン)
リースリング (甘い白ワイン)
貴腐ワイン
ラクリマディ モッロダルパ (バラの香りの赤ワイン)





オーダーしたお料理


大根ポルチーニ クリームソース掛け ワインとも合う
お客様のほぼ全員がオーダーしていた定番メニュー



バーニャカウダー



牛フィレ串のおでん。そら豆添え。ハニーソイソース
柔らかくて、美味



フォアグラの茶碗むし 濃厚でおいしい〜



鶏ももマッシュルーム ドライトマトソース



ピクルス



シャキモチッ長芋のレモンマスタード
ソースがなんともいえず



ハッシュドビーフとバターライス
おはしがすすむススム!


そして…

気がつけば、閉店間近の時間に

新幹線での移動の疲れも、飛んでいっちゃうおいしさでした!

【赤白 新大阪店】 食べログページ
(2016.07.14)

今朝の朝顔

July 10 [Sun], 2016, 9:21
ベランダの #朝顔
が綺麗な花を咲かせてくれました(*^_^*) #beautiful #morningglories #flowers



日本酒ナイト

July 09 [Sat], 2016, 18:38
久しぶりにブログをリニューアル

今後は、ゆるりと、旅と #お酒 と東京ライフ について、つづっていく予定です

というワケで、
今日は、少し前に連れていっていただいた日本酒のおいしいお店のことを

#いちべえ さん @東京・荻窪
お店のURL



荻窪なのに、なぜかのれんには「銀座」の文字が。
その理由は謎のまま…

店内は落ち着いた雰囲気。
昔からある居酒屋さん、といった感じ





つきだしもおいしかったし、
天ぷらも美味でした


では、さっそく日本酒をぐびぐびっと。











まだまだ!








新しいお酒を開ける際に
こんなパフォーマンスも




どのお酒もおいしかったなぁ。

日本酒の種類が多いのも嬉しい


こんなに飲んだのに、翌日、二日酔いもなく
普通に過ごせました

やっぱり、よいお酒はよか


また、お邪魔したいと思うお店でした。


獺祭、美味!

February 18 [Thu], 2016, 20:27
築地で、獺祭とお寿司を楽しむなり〜
Enjoyed Japanese Sake and Sushi in Tsukiji, Tokyo:) #sake #tokyo #獺祭 #sushi #tsukiji













ちいさなしあわせ♡

December 09 [Sun], 2012, 0:52
阪急百貨店のデパ地下に行くとチェックしちゃう
桂新堂さんの「かわいい和」

毎月1日に発売される童話シリーズを楽しみにしてるねん

12月のテーマは傘地蔵。


(▲写真:かわいい和シリーズ♥ 傘地蔵&大阪紀行)

パッケージイラストに、ほっこり
かわいらしいえびせんべいのデザインに、うっとり
えびせんべいのおいしさに、にっこり

毎月感じる ちいさなしあわせなのだす

 桂新堂さん 「かわいい和」
http://www.keishindo.co.jp/intro/cute.html

まだまだハワイ気分♪

October 21 [Sun], 2012, 22:26
ハワイから帰国して かれこれ2週間程経つねんけどね
まだまだアロハ気分が抜けないのだすアハッ。


なんか意味もなくふわふわしてるというのもあるし、
身体が「自然と触れ合いたい!」「動きたい〜!」と言って聞かへん
早朝のウォーキングや、プールで水とたわむれるコトに、
以前にも増して喜びを感じてるねんなぁ。
その感覚を無視してお仕事ばっかりしちゃってると、なんなく
気持ち悪くてウズウズしちゃって。
気付いたら歩いてたり、泳ぎに行ったりしてるねん。

ハワイの自然の中でトレッキングしたり、泳いだりした心地よい
感覚を身体が覚えてるんやろうな〜

これは、結構良い変化やと思うし
持続させたいなや


あとは、写真の整理をしたり、旅行記を作成したりしていると、
旅行してた瞬間にトリップするねん

たとえば…


Photo by hoshiromi (c) hoshiromi 2012 All Rights Reserved.

友達の結婚式以外で、一番インパクトが強かったのが
標高4,200mのマウナケア山から拝んだこのご来光
美しすぎて、壮大で、とにかく泣けたなぁ。

サンライズを見る前に、星空観測もしてんけど、夜空が澄んでて
これまたこの世のものとは思えぬ美しさやってん…
天体望遠鏡で見た数々の惑星や星、星団。
いまだにクリアに記憶に残ってますぜ。



ほわわ〜ん… (そして、トリップ…)




はっ!(→やっと意識が戻る) 
てな感じ


そんなこんなでちょっとずつハワイ旅行記作っています
近々公開できると嬉しいなぁ

Blogでも、ハワイ旅行の写真やら感想をちょこちょこ
紹介していきまっする〜


メモ

太公望ハワイさん マウナケア・サンライズツアー他でめっちゃお世話になりました

ヤプログ!PR
2016年09月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30


☆ほしろみオススメ☆
100%Beauty Note 早坂香須子の美容AtoZ
FRaU(フラウ) 2016年 07 月号
オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 (Sanctuary books)
ほしろみへヒトコト☆

TITLE


MESSAGE

http://yaplog.jp/hoshiromi/index1_0.rdf