肉食ダイエットをはじめたわけ

January 30 [Thu], 2014, 9:50
肉食ダイエットをはじめた理由ですが、
太り始めた頃にビューティーコロシアム
というテレビ番組で、お笑い芸人の渡辺直美さんが
2ヶ月で10キロ近くやせたのをみたからです。

もともとテレビを見るのが好きなので、
今回とりあえず食いついてみました。

後々知ったことですが、
肉食ダイエットの監修をしていた荒木裕先生は
わたしが今行っている断糖肉食ダイエットDVDの他に、
肉食ダイエットの本も出していました。

本のほうが安いので、まずはそちらを
購入しても良かったですね。

値段の理由があると思うので、
わたしはいきなりDVDを買いましたが。

ちなみに、すでにダイエットはスタートしています。

お米をほとんど食べることができないのは、
少しつらいですが、空腹にならないダイエット方法なので、
思ったよりは苦しくないです。

わたしはまだ10日くらいしかダイエットはしていないので、
効果はまだわかりませんが、期待できそうです。

引き続きダイエットをがんばりたいと思います。
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