初w 

June 17 [Tue], 2008, 22:46
今から丁度6ヶ月前!!!

あるきっかけ『ダイエット』をやろうと思い

できる限りの間食と外食はさけ朝夜は普通に食事し

昼はソイジョイとグラノーラだけたまに運動という

もっともリバウンドしそうな無謀なダイエット方法に

取り組んできました。

とりあえず今の所はリバウンドはなく

ダイエットをはじめて6ヶ月で・・・

90kg→80kg(マイナス10kg)は減量に成功しました!

が!!!!!!!

80kgの壁が・・・きわどく79kgのときもあったり、なかったり・・・

体重が落ちません・・・

こうなったらダイエットの手段をかえてみようと
検索していたら
結構みなさんブログ書いているみたいで

友達からも
「記録に残したりすると自覚が出てもっと痩せる気になるんじゃない?」
って言われたんでブログ開設しました。

とりあえず今回はここまで。。。
私事ですが・・・頑張るぜ!!!!!!!!!
P R
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