冷え性と戦うわたし。。。

January 16 [Fri], 2015, 10:06
40歳目前にして最近気になるのが「冷え」。

今年の冬こんなにカイロを購入するとは思ってもみなかった。

とにかく今までにないくらいお腹と腰が冷たくなって、すぐお腹がいたくなったりして。

生理痛とはほとんど縁がなかった私が、ここにきてけっこうツラい生理痛&排卵痛!!!

ネットで色々調べてみたら、原因はやっぱり「冷え」から来ているらしい。

というわけで、ちょっとでも寒い日はカイロをお腹と腰にぺったんこ。

確かにお腹と腰を温めると、お腹がいたくなることはあまりないんだよね。

・・・もう若くないんだなぁと実感。。。

こっそり養命酒でもはじめてみようかな。

40歳からの冷え対策「温活」

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