コラーゲンは化粧品だけでなく、食事やサプリメントで補給しましょう

November 03 [Sat], 2012, 20:13
コラーゲンは肌に潤いを与えてハリを取り戻すことができる優秀な成分で、保湿の王様と呼ばれています。
化粧品を選ぶときには、化粧品の成分にコラーゲンが配合されているものを選ぶことがポイントですが、その配合量や質などは製造技術や実感する側により大きな差が生まれます。
ですから、その化粧品自体が肌にどういったアプローチをするのか確認するようにしましょう。

また、化粧品だけでなく、食事としてコラーゲンを摂ることは大切なのです。
サプリメントなどとしてコラーゲンを食べて摂取するといったものが増えています。

年齢を経るに従って減っていくコラーゲンは、肌にとっても体にとっても大切な成分です。
体の中からと外からの両方で補って、肌のコラーゲンを守りましょうね!
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