ツナと大根のカレー風味サラダ

July 06 [Tue], 2010, 11:11
本日は、お家にある材料で安上がりに出来るレシピのご紹介です。

ツナ缶と大根、それにカレー粉で、とっても美味しいサラダができます

「この材料でサラダって美味しいの?」

と不安になる方もいると思いますが、大丈夫です。
美味しいんです!

カレー粉料理は子供にも好まれるので、ぜひぜひチャレンジしてみてください

ツナと大根のカレー風味サラダ
[ジャンル]
洋食
[難易度]
★☆☆☆☆
[調理時間]
10分
[[ 材料と分量 ]]・・・2人分
  • ツナ缶
  • 150g
  • 大根
  • 200g
  • レタス
  • 2〜3枚
  • 【ドレッシング】
  • カレー粉
  • 小さじ1/3
  • マヨネーズ
  • 小さじ2
  • 小さじ1
  • 塩こしょう
  • 少々
[[ 手順 ]]

下準備

作り方

1 ) ツナは缶汁をきり、缶汁はとっておく。

2 ) 大根は皮をむいて薄い半月切りにする。、塩少々(分量外)をふり、4〜5分おいて水気を絞る。

3 ) ボウルに、ドレッシングの調味料と缶汁を混ぜ合わせる。そこに、ツナ、大根を加えて完成。

4 ) お好みで器にレタスを敷いて盛り付けてください。

ツナ缶はブロックタイプの方が良いです。
大根に塩を振ることによって、余分な水分が出るのでシャキッとして、水っぽくならないので美味しく食べられます。


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チャイティ
大根サラダ、とても美味しかったです!
カレー粉とマヨネーズ、ツナがとても合いました!ありがとうございます( ^_^)
November 18 [Fri], 2016, 21:16
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