胃液の酸は歯へ非常に強い害を与える

December 15 [Sat], 2012, 20:43
●太りすぎない太りすぎると胃が圧迫され、胃酸が食道まで上がりやすくなってしまいます。同様の理由でウエストの過剰な締め付けも良くないので、ベルトなどでウエストを締め付けすぎるのはやめましょう。●頭を高くして寝る

通常胃と食道の入り口は狭くなっているので、胃の中のものが逆流するのを防いでいます。しかし胃と食道が水平、もしくは食道が胃より下がると胃酸が流れやすくなってしまいます。朝、胸焼けがするような方は特に頭を高くして寝るとそれだけで症状が改善する可能性もあります。

逆流性食道炎の原因はなにか?生活習慣改善で防げるか?
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