ニキビが繰り返されるときは

April 13 [Wed], 2016, 14:37
ニキビが繰り返されるときは、単に今あるニキビを治すという考え方を変えて、ニキビの本来の原因を排除する一番適した方法を必要不可欠になります。


ニキビが繰り返される所以としては、ホルモンバランスが崩れたり、食習慣が乱れたり、化粧品が肌荒れ(外的要因と内的要因があるといわれています)を起こしてしまっている等、原因は一概には言うことができません。ニキビが繰り返される本当の原因をきちんと知った上で、その原因にあった方法でケアをしましょう。
ニキビが出来てしまうとひどく憂鬱になってしまいます。
ですが、実はお肌の調子って内臓の調子と結びついているらしいので、おなかの中の環境を良くしたら、すごくきれいに消えてなくなります。
快便生活をはじめるためにりんごなどの食物繊維が豊富なものを意識的に食べて、不要なものを体から出していったら、ニキビもきれいに消えてしまいます。ニキビが出来た後によくあるのが肌がくぼんでしまうクレーターや肌が黒ずんでしまうことです。



クレーターのトラブルはきちんと治療できる皮膚科で治療しないと解決しませんが、黒ずみのトラブルは美白化粧品によって少しずつ薄くするという治療もあるのです。



最近ですが、徹夜の日々を送ったらニキビをみつけました。私はすごくニキビができやすい体質なので、少しでも肌にダメージを与えるとニキビで顔がぶつぶつするのです。
だから、たとえ忙しい時でも、なるべく早くベッドに入り十分に休むように注意しています。

睡眠時間足りなくなることがニキビをつくり出す原因だと思います。


ニキビを潰してしまうと、膿が出ます。

さらにギュッと潰すと中から芯が出てきます。

それがニキビの原因なんですが、潰して中から芯を出すことはあまりオススメしません。

無理矢理に潰すことになるのですから、ますます炎症は広がってしまいます。ニキビ跡として残ってしまうおそれもあるので薬等をつけて少しずつに治していきましょう。
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