ひざが曲げにくい・伸びにくい原因

July 04 [Sat], 2009, 8:03
立ちっぱなしでいると　ひざが固まったようになり　膝がまげにくい

長時間椅子に座っていて　立ち上がった時　膝が伸びにくい

これらは　大腿骨とすねの骨の　間の筋膜が　縮まる事で起きています

または　腰の辺りで　何らかの　神経の圧迫で　起きている事が　あります

治療は　自分で　大腿骨とすね骨の間の　ひらめ筋等の筋膜を　

椅子に座り　両手で　ふくらはぎから　太ももを　伸ばしてやれば　解決します

ただ足首の捻挫等での　後遺症で起きている時は　3~4ヶ月ほど　毎日やらないと　回復しません

また　足首の捻挫は　内出血を　起しているので　内出血の治療が　必要です

腰の　ギックリ腰では　内出血はありません

ほっていると　やがて疾患が　関節炎に　進展し　治療に大変な　時間がかかります

関節炎は　膝・股関節・背骨でも　滑膜関節である　肋椎関節・腰仙関節・仙腸関節に　起きます

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　　　　　鏡の秘密

鏡≪か我(が)み≫は　貴方を　写し出す

我(われ)を　とれば　カミ(神) となる

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プロフィール
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    ・写真-昔は「キャノン名古屋支部の写真クラブ」で富士山・上高地・各地のお祭り・人物等を撮って、パトローネ・ネガから現像までやっていました
    ・アウトドア-子供ガ小さい頃は、あちこちの全国の海辺・河辺・湖のほとりなどでキャンピングしていました
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>健友館 認定正整体師

>日本整体療術師協会　 整体師

>愛西市 商工会　法人会員

>日本ユニセフ　協力　正会員

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高校 は ノーベル賞 を 受賞した

　笹川氏　と同じ

『向陽高校』 卒です

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