ひざ 痛み、ひざの痛みを治す方法についての口コミ体験談です

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膝痛大阪 / 2010年11月10日(水)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

大阪市福島区(JR環状線福島駅)周辺で、腰痛と膝痛によく効く鍼灸院を探してます...

大阪市福島区(JR環状線福島駅)周辺で、腰痛と膝痛によく効く鍼灸院を探してます。 同意書要で保険が効くところ教えてください。 あと、同意書をもらう病院(整形外科)も教えてもらえますか。(続きを読む)


「膝痛」 「無痛揺らし療法」というのがあるみたいですが、効果はあるのでしょう...

「膝痛」 「無痛揺らし療法」というのがあるみたいですが、効果はあるのでしょうか? 家が大阪・東京から遠く慎重に計画したいので質問させていただきます。 http://www.miharakenkou.com/index.html(続きを読む)


膝痛の人に評判がいい医療機関は? 数年前に階段を降りようとしたときに膝が痛く...

膝痛の人に評判がいい医療機関は? 数年前に階段を降りようとしたときに膝が痛くなり、その後ときどき痛む程度でした。がっ、ここ数日は寝ているときもズキズキしてきて早く病院に行かないとって思っていますが、大阪府豊中市内でヒアルロン酸注射を打ってくれたり、膝痛に評判の医療機関はどこでしょうか?(続きを読む)


大阪でいい外科、整形外科は? 大阪の南部に住んでいますが 評判のいい外科か...

大阪でいい外科、整形外科は? 大阪の南部に住んでいますが 評判のいい外科か整形外科はありませんか? お医者さんの名前も教えてもらえるとありがたいです。 55才の母が以前から原因不明の膝痛で悩んでいます。 いい病院がなかなか見つからないようなのでよろしくお願いします。(続きを読む)


膝の人工関節の名医 私の母が膝痛で歩行もままならないようです。現在はヒアルロ...

膝の人工関節の名医 私の母が膝痛で歩行もままならないようです。現在はヒアルロン酸を膝へ注射しているようです。 根治にならないので、膝の人工関節手術について調べたいのですが、どうも関東中心の情報で母の住む大阪付近の情報はありませんでした。 どなたか大阪付近で人工関節の名医をご存じないでしょうか?些細な情報でも構いませんので、よろしくお願いいたします。(続きを読む)


家族(63歳男性)が、原因不明の膝痛に悩んでいます。既に4回膝に溜まっている水を...

家族(63歳男性)が、原因不明の膝痛に悩んでいます。既に4回膝に溜まっている水を抜いています。整形外科で調べてもらっていますが、原因がわかりません。痛みの原因・薬・専門医を調べています。 どこかいい病院があれば行きたいのですが、大阪で整形外科(特に膝の痛み)でよい病院を教えて下さい。(続きを読む)


正座が出来るようにリハビリしていただける所ご存知の方 教えてください。以前から...

正座が出来るようにリハビリしていただける所ご存知の方 教えてください。以前から時々 膝痛を繰り返してますが、数日すると治り正座出来ていましたが 今回は痛みが長引いたので 延ばさないでいる間に足首が固まってしまって、、それにひざも、、整形外科、整骨医では事故等で怪我をした人には延ばす訓練をされるのですが、私などは温めて電気を当ててもらうだけです。大阪在住(続きを読む)


股関節、膝痛の専門医を探しています。 私は20歳でサッカーをずっとやっていまし...

股関節、膝痛の専門医を探しています。 私は20歳でサッカーをずっとやっていました。 1〜2年前からサッカーをやった後に股関節が痛くなることがあったのですが、 数日すると痛みはとれ、日常生活にも支障がありませんでした。 しかし、半年前に無理にサッカーをしすぎてから、毎日、股関節が痛みを生じるようになり、 歩くにも困難な状況になってしまいました。そして、膝にも痛みが走るようになりました。 そこで、近くである程度有名な整形外科に行って、レントゲン・MRIを股関節と膝、共ににとったのですが、 異常が見られず、そのままになってしまいました。 また、近くの大学病院にもいったのですが、同じように原因不明で帰されてしまいました。 最近、知り合いの方に股関節、膝の専門医に係りつけた方が良いと言われ、今、現在、埼玉、東京周辺で股関節、膝の専門医を探しています。 症状としては膝・股関節を回したり、曲げたりするとポキポキ音が鳴り、痛みが生じている状況です。 自分自身でもインターネットを通じて専門医を探していますが、コレといった先生が見つからず困っているので、投稿させていただきました。 何か有益な情報をお持ちの方、何か教えていただけたら幸いです。(続きを読む)




 
Posted at 08:07/ この記事のURL
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膝痛半月版 / 2010年11月09日(火)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

膝痛持ち【O脚対策スリッパ】は不向きでしょうか? 20代後半女性。 10年...

膝痛持ち【O脚対策スリッパ】は不向きでしょうか? 20代後半女性。 10年前に両膝の半月版手術を行っています。 最近、膝・股関節の痛みがあり病院に行きましたが 異常なしでした。 骨盤の歪みやO脚が原因かもしれないので、矯正グッズを試そうと考えています。 そこで、【O脚対策サンダル】についてなのですが、 あのスリッパは、インソール部分が斜めになっていますよね。 あの斜めインソールは、膝痛持ちの人を悪化させる恐れはあるのでしょうか?? それとも、履いた方が矯正されて良くなると考えられるのでしょうか? よろしくお願いします。(続きを読む)


安静時の膝痛 5年ほど前、ランニング中膝を痛めてしまいMRIで診て頂いたのです...

安静時の膝痛 5年ほど前、ランニング中膝を痛めてしまいMRIで診て頂いたのですが結局はっきりした原因は分からず、たぶん半月版だろうとの診断でした。 その後ランニングは止めたので普段の生活では痛みはまったくありません。現在水泳をしていますがたまに平泳ぎの時膝に違和感が出て軽く痛むときもあります。 ゴルフなどで長時間歩いても痛みはありません。稀に軽く痛むときもありますが。 ですが、芝居など観劇している時椅子に座り同じ姿勢にしているとムズムズと辛く、何時間も続けていると帰る頃にはすごい痛みになり階段を下りるのが辛いぐらいになります。でも、しばらく歩き動かしていると治ります。もちろん痛めて無い方の膝はまったく問題ありません。 あと、20数年ほど前ですがスキーで同じところの靭帯を伸ばしたことがあります。何か関係あるのでしょうか? いったい何が原因か?治療できるのか?歳とともに悪化していかないものか心配です。どなたかご存知でしたらご回答願います。(続きを読む)


一年ほど前から右膝が痛くなってきました。 整形外科で診てもらうと、変形は大き...

一年ほど前から右膝が痛くなってきました。 整形外科で診てもらうと、変形は大きくない、内側半月版が少し裂けている、と言われました。 痛みの原因ははっきりしなくて、リハビリで様子をみていますが、 この7月ぐらいから右足が細くなってきました。 今は大腿部で1cmほど細くなっています。 整形では、右膝をかばっているからだろう、と言われましたが、 歩く量は以前より少なくはなりましたが、左右の足の負荷がそれほど違うとは思われません。 膝痛で足が細くなることがあるのでしょうか? 何か他に原因はないでしょうか?(続きを読む)


骨盤の歪みと 膝痛の関係について。 膝が痛くて 整形外科に通院中です。 MR...

骨盤の歪みと 膝痛の関係について。 膝が痛くて 整形外科に通院中です。 MRIも撮影して半月板は 問題ないとの事でした。 そこで 気になったのが 足の長さが2cmくらい違う事と 骨盤の歪みです。 長さの違いは マッサージに行った時に判明しました。 骨盤の歪みは 妊娠中と 出産後の 2回 レントゲン撮影を産婦人科でしましたが 「このままだと 将来困るかもしれないよ」と 医師に言われました。 それらと 膝の痛みは 関連性はあるのでしょうか? まだ 医師には 足の長さの違いも 骨盤の歪みも 話していません。 話した方が良いのでしょうか? 話したところで 整形外科での治療が可能なのかどうかも不安です。 どなたか ご存じの方 お願いします。(続きを読む)


足のヒザの半月版の手術をした方にお尋ねします。 左の足が曲がらず、今年の1月...

足のヒザの半月版の手術をした方にお尋ねします。 左の足が曲がらず、今年の1月に半月版を取ってしまう手術をしました。 この半月版をとると、もう、足の痛みが無くなり、曲げることができるというので・・・ でも、最近、また泣きそうになるくらいに、痛みがでてきて、 ヒドイ時には、曲げることができません。°°・(*>_<*)・°° それで、手術をした病院に行くと、 ヒアルロン酸が足りないから、運動して筋肉を付けなさいと言われたのですが、 あまりの痛さに病院を変え、3つ程まわったのですが、 運動しては、いけないという病院と運動しろと言う病院がありました。 でも、運動するしないは、おいておいて、 半月版を取ってしまえば、もう痛みもないし、曲げる事が出来ると言われて望んだ手術。 でもまだ、半年ですよ。 これって、医療ミスとは別なのでしょうか? それとも、ヒザの痛みは、半月版をとっただけでは、治らないのでしょうか? また、半月版の手術をしたかたは、もう痛みとかないですか? 運動とかしていますか? もし、ヒザの痛みをなくす方法などありましたら教えて下さい。(続きを読む)


整形外科で膝痛の診察を受けたのですがこれって通常当たり前な診察方法でしょうか...

整形外科で膝痛の診察を受けたのですがこれって通常当たり前な診察方法でしょうか。 触診して痛い場所を確認し、レントゲン撮影で骨に異常がなく、右膝の内側が痛かったので多分半月板損傷だろうという話でした。 このまま診察が終わりかと思い立ち上がろうとすると、突然何の前触れもなく痛い方の足を掴まれて持ち上げられ、自分の太ももの上に私の太ももが当たるように乗せました。 急に片足を持ち上げられて又が開いてしまったのですがその又の間に医師の膝が割って入る格好になり正直ぎょっとしました。 その後、触診して太ももの中ほどまで擦られました。それが,皮膚の表面をごく弱い力で撫でるな感じで、すごく気持ち悪かったです。 初めに座ったままで触診して痛い場所が確認できたのに、わざわざ医師の太ももの上に患者の太ももを乗せる必要があるのでしょうか… その後一度私の足を降ろしてカルテに何か書いているようでしたが、また急に私の足を掴んで、自分の太ももの上に私の太ももが当たるように乗せました。 そして痛くないもう片方の足も掴んで自分のももの上に乗せました。お尻だけはかろうじて丸椅子にのっていましたが殆ど医師の太ももの上に横向きに座っているような変な態勢になりました。 スカートがはだけて太ももが丸見えだったので直すと、医師は無言でスカートをももの位置までめくり上げ膝から太ももにかけて触診を始めました。 ぶつぶつ呟いている言葉で両足を触り痛い方の膝の腫れ具合を比べているようでしたが、すぐ横に(一歩踏み出せば座れる位置に)診療用ベッドがあったので、そちらに足を揃えて座ればいいのになぜ医師の太ももに座らせるような態勢を取らせるのか疑問でした。 セクハラのように感じるのは自意識過剰でしょうか?すごく気持ち悪かったのでもう行かないつもりですが、整形外科の診察として当然の診察方法なのか、お聞きしてみたいです。(続きを読む)


自賠責の後遺症認定で。 こんにちは。以前も被害者請求で質問させていただいた者...

自賠責の後遺症認定で。 こんにちは。以前も被害者請求で質問させていただいた者です。 仕事中の事故で、こちらの過失が多いため自賠責の被害者請求でようやく、担当医に後遺症診断書を書いていただけました。 怪我内容は片足の高原骨折と半月版損傷で変形はないものの階段上りでの痛みや加重時の痛みがあります。 そこで、お伺いしたいのですが、診断書内容は本当に簡単な記入のみで、症状は「膝痛、歩行障害」と書かれてるだけです。 他覚症状に「MRIで頸骨外側高原陥没アリ、外側半月版断裂」とは記入されてます。 明日でも相手方の自賠責会社に書類を送ろうと思いましたが、その時にMRIやXPの画像を添付しなければ認定は難しいのでしょうか?被害者請求も同時進行なので、書類を準備する費用もばかにならなくて・・・手配してません。 また、もし自賠責で認定されたら、労災の方へも後遺症の認定書類を出したりできるのでしょうか? 会社は怪我のため辞めましたが、会社のバイクが加入してた保険でも後遺症請求できるのかな?と。 保険のことや、自賠責、労災等、仕組みがややこしくて、パソコンでの情報収集でも混乱してきました(>_<) 症状固定した今、これからやるべきことを教えていただきたいのですが。 どうか、未熟な私ですが、知恵をお貸し下さい。(続きを読む)


今月で27歳になります。この年齢で膝のおさらの下が痛くてたまりません。歩くのも...

今月で27歳になります。この年齢で膝のおさらの下が痛くてたまりません。歩くのも辛いです。この年齢なので膝の成長ではないと思うのですが・・・。整形外科や大きな病院へいっても何も異常が見当たりません。 整形外科ではレントゲンを撮ったところ骨には異常なし。人体や半月版もしっかりしていて大丈夫のようです。週に2、3回は電気治療に行っていて、鎮痛剤も飲んだり、塗り薬や湿布も貼り、サポーターもしたりしています。とても心配でMRIを撮ろうとチャレンジしたのでですが、お恥ずかしいところ閉所恐怖症でできませんでした。膝の成長は小学生の時になったので違う気もします。この年齢でなるのでしょうか?このサイトで拝見したのですが、オスグット病という病気があるらしいですね。太ももの前の筋肉が膝の下の骨を引っ張ることで、そこの部分に強い力がかかり損傷がおきている状態のことらしく、成長痛の一種で骨の成長が止まれば自然に治ると書かれていました。ですが、この年齢からして成長は考えられません。確かにこの症状に近く、太ももまで痛いです。毎日が足がダルい感じで、疲れているような感じもします。歩くのも階段を昇るのも辛く、仕事に集中できません。何か変な違う病気ではないかとかなり悩んでいます。誰か同じ痛みで悩んでいる方、もしくはこの痛みに心当たりがある方教えて頂けると幸いです。(続きを読む)




 
Posted at 15:25/ この記事のURL
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膝痛半月 / 2010年11月08日(月)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

半月板損傷中の膝痛には、ドラッグストア等で販売している、コラーゲンやグルコサ...

半月板損傷中の膝痛には、ドラッグストア等で販売している、コラーゲンやグルコサミンのサプリメントって効きますか?(続きを読む)


膝痛について。4年前に半月板損傷を診断されました。 右膝外側の半月板が少し傷つ...

膝痛について。4年前に半月板損傷を診断されました。 右膝外側の半月板が少し傷ついて薄くなっているようです。 内視鏡で中を診て、取ったり何 かを処置するほどではないという理由で閉じ、ヒアルロン酸注射に通いました。 半年くらいで歩けるくらいになりましたが、気温差で痛みが出たり出なかったりの生活です。 歩けないほどの激痛はなくなったので、温めたり、休めたり…なんとか生活していました。が!ここ数日久しぶりに激痛でツライです。 体重の増加はありません、年齢はかさねましたが、まだ30代です。 整形外科でどうにもならない、ヒアルロン酸注射で痛みを和らげるくらいしかできない…と言われたものは接骨院も整骨院も意味はないのでしょうか? やはりまた注射に通うしかないのでしょうか? また痛みをなくす、和らげる方法がわかるかたがいらっしゃいましたら、教えてください。(続きを読む)


膝痛で悩んでいます。年齢は30代前半ですが高校の時に部活で膝を痛めてから今まで...

膝痛で悩んでいます。年齢は30代前半ですが高校の時に部活で膝を痛めてから今まで膝痛で悩んでいます。当時は半月板損傷でしたがそれをかばうため反対の足も痛めてしまい今に至ります。数年前に 病院で診察してもらいましたが半月板が擦り減って膝年齢が70代の膝だと言われまし た。病院では膝の筋肉を鍛えるのに EMSみたいなもので治療しました が仕事もあるので病院には通えませ ん。今では両足にサポーターをしと いないと歩くのも辛いですし階段の 登り降りは勿論仕事が立ち仕事なのですが立っているのが苦痛です。最近はその影響か両足のかかとの骨が 出てきて神経を圧迫して炎症をおこしています。朝目覚めて歩き始め、 少し椅子などに座って立ち上がって 歩き始めるとき痛みで歩けません。 病院では仕事を少しの間休んで治療 すれば良くなると思うと言われまし たがそんな事できるはずありませ ん。毎日この痛みに耐え今度も続く と思うと気がめいります。最近少し体重が増えたのもあると思いますがダイエットなどで体重を落とすのを前提としてこの痛みを直す方法を教えていただきたいです。(続きを読む)


スポーツクラブで、ランニングや強度の高いエアロビクスをすると、たまにひざが痛...

スポーツクラブで、ランニングや強度の高いエアロビクスをすると、たまにひざが痛くなります。 以前はそのようなことは全くなかったのですが、運動の仕方に問題があるのでしょうか? 大体週3回1日おき位に3種類のどれか1つを1時間位やっています。 → (1)ランニング5〜6km (2)エアロビクス1h (3)水泳約2km 詳しい方いらっしゃいましたらご意見お願いします。(続きを読む)


先日半月板損傷で質問した者です。 今回は膝の専門医のいる病院について情報を頂...

先日半月板損傷で質問した者です。 今回は膝の専門医のいる病院について情報を頂きたいです。 できれば東京都内で。 診て頂きたいのは半月板損傷と右膝の関節がはずれやすい事です。 半月板損傷は昨年11月から、関節がはずれるのは20年位前から始まりました。 寝返りしただけではずれたり、人にぶつかったり転ぶ等でもはずれたりします。 3つの整形外科に行きましたが、そんな簡単に関節がはずれる訳ないと反論されたり、騙し騙し様子をみるしかないと言われました。 半月板損傷で膝痛は日常茶飯事ですが、関節はずれた時ははめるまで涙我慢できない程の激痛…。 どこか膝専門でしっかり診てくれる病院ご存知でしたら教えて下さい。 因みに、38才主婦です。よろしくお願いします。(続きを読む)


30年前の古傷って?オペ?膝痛です。 診療所にてMRIにて半月板凸凹、靱帯が...

30年前の古傷って?オペ?膝痛です。 診療所にてMRIにて半月板凸凹、靱帯が1/3に細くささくれてました。どうして30年前、スポーツ迄限定され不思議です。スキー部(大学)でした。ワンゲル(夏山のみ縦走。)40歳以降ダンスでイントラ。バイク(大型)ツーリングも趣味の内でしたが、怪我もした事が無く、急に半年前から痛くなり、整形治療、ブロック、ヒアルも駄目で大病院のオペ予約待ちですが、家族3人赴任中にて、どうしたら良いのか解りません。膝関節症、加齢では無いそうです。しっかり歩ける様に為るか?と聞けば解らないとの返答に困惑してます。リハビリがきついのかなぁとか・・。同じ様な症状やオペに詳しい方、宜しくお願い致します。(続きを読む)


膝痛持ち【O脚対策スリッパ】は不向きでしょうか? 20代後半女性。 10年...

膝痛持ち【O脚対策スリッパ】は不向きでしょうか? 20代後半女性。 10年前に両膝の半月版手術を行っています。 最近、膝・股関節の痛みがあり病院に行きましたが 異常なしでした。 骨盤の歪みやO脚が原因かもしれないので、矯正グッズを試そうと考えています。 そこで、【O脚対策サンダル】についてなのですが、 あのスリッパは、インソール部分が斜めになっていますよね。 あの斜めインソールは、膝痛持ちの人を悪化させる恐れはあるのでしょうか?? それとも、履いた方が矯正されて良くなると考えられるのでしょうか? よろしくお願いします。(続きを読む)


20歳で成長痛が起こるということはあるんでしょうか? よく夜寝てるときに膝が痛...

20歳で成長痛が起こるということはあるんでしょうか? よく夜寝てるときに膝が痛くて目が覚めたり、 寝る時に膝に違和感を感じて曲げたり伸ばしたりしても膝が痛くてなかなか寝れません。 これは何かの病気なのでしょうか?(続きを読む)




 
Posted at 23:40/ この記事のURL
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膝痛体操 / 2010年11月08日(月)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

膝痛持ちです。 サポーターを着けて膝痛体操をしても筋力は付かないのでしょうか...

膝痛持ちです。 サポーターを着けて膝痛体操をしても筋力は付かないのでしょうか? 寝る時も起きている時もサポーターを着けていたいんですが・・・ どうなんでしょう? 膝の状態は、仰向けに寝るとつま先が外に垂れ、膝から下がもぎ取られそうな違和感。 日常生活での痛みは、我慢できない程ではありませんが、ちと辛いです。(続きを読む)


膝関節が痛む 11月中旬に左足外側(外側側副靭帯?)に、深くしゃがむ際に筋が痛む...

膝関節が痛む 11月中旬に左足外側(外側側副靭帯?)に、深くしゃがむ際に筋が痛む感覚がありました。 当時はこの痛みの他に、神経痛がでたりしていましたが 現在はしゃがんでも痛みがたまにあるだけで、神経痛は寒い日にしかありません。 立ち膝になると膝のお皿(内側寄り)が痛んだり 立ち読みなんかしていると、かかとから内くるぶし辺りまでにピキっとした痛みがあります。 どれも内側に痛みがあるのですが、O脚で内側に重心がかかることとやはり関係があるのでしょうか? 他にも9cmヒ-ルで2,3時間立ちっぱなし、冷え性、神経痛があります。 痛みを和らげるストレッチなど、改善方法があれば教えてください。(続きを読む)


74歳の父が入院療養後、自宅療養をしていますが筋力が低下しています。医師から...

74歳の父が入院療養後、自宅療養をしていますが筋力が低下しています。医師からは歩くようにと言われていますが寒さと思うようにならない自分の体にリハビリが進展しません。歩けるようになるまで室内で出来るリハビリ方法を教えてください。(続きを読む)


ひざの関節痛にいい治療方を教えてください。

ひざの関節痛にいい治療方を教えてください。(続きを読む)


昨日、5時間のトレッキングに行って、膝痛避けの体操を発見しました、痛い膝を高く...

昨日、5時間のトレッキングに行って、膝痛避けの体操を発見しました、痛い膝を高く上げる体操です、これは役に立ちますか?(続きを読む)


私の彼氏が最近膝を悪くしてしまいました。 膝が痛くて炎症したり水がたまっ...

私の彼氏が最近膝を悪くしてしまいました。 膝が痛くて炎症したり水がたまってしまうので、病院に行って水を抜いたり薬剤(ヒアルロン酸?)を患部に注入してるそうです。 これ以上悪化してほしくないし、私は何もしてあげれないのでせめて市販の薬やサプリを渡そうと思ってるのですが、何が効くのかよくわかりません…。 病院から彼氏がもらってきたパンフを見せてもらったら『ヒアルロン酸が有効』と書いてあったのですが、知恵袋では『ヒアルロン酸の内服は効果がない』と載っていたので違う成分の物を考えていて、ゼリア新薬のコンドロイチンZsを買おうと思っていました。 私の彼氏の症状にこの薬は有効でしょうか??(続きを読む)


春にひざを痛めました。その時は医者から「ひざの皿の下が炎症を起こしている」と...

春にひざを痛めました。その時は医者から「ひざの皿の下が炎症を起こしている」と説明を受け、しばらく接骨院に通い、毎日シップをしておりました。症状が軽減したし、毎日接骨院に通うのもつらく(金銭的にも、時間的にも)なったので通うのをやめました。  最近また痛くなるようになりました。また通った方がいいのでしょうか?でも、途中で行くのやめてしまったし、他に接骨院もないし、一度通うと「治るまで毎日」という病院でしたので、また長い期間通わなくてはならないのか…と躊躇しています。しかも乳児がいるので子供連れになります。治療の間は「おんぶ」が病院のルールです。(12キロを治療しながら約1時間なんです)  ご意見おねがいましす。(続きを読む)


膝痛で1週間になります。 日課の ストレッチ体操はやめてます。 とはいえ ...

膝痛で1週間になります。 日課の ストレッチ体操はやめてます。 とはいえ 早く直したいのですが ウオーキング位はしたほうがいいですか?(続きを読む)



へっぽこダイエット日記:パソコン肩 - livedoor Blog(ブログ)

根を詰めすぎてるんだろ〜か。 やってる姿勢も悪いんだろ〜けど。やっぱ正座椅子探して買うかなあ。 久々にニガリ飲んだ。4滴?くらい。激しくシャーだけど2回出た。 晩飯は、ピザ、生姜焼き、ふかし芋、クッキー。19:30に。 踏み台4Set。膝痛体操。 ...(続きを読む)


へっぽこダイエット日記:マグネシウムだよん - livedoor Blog(ブログ)

明日はニガリ飲もう。いい加減に中身を出さんと。 ニガリは下剤みたいなもんだから善玉菌ごと出しちゃって腸に悪影響? てな気がしてずっと避けてた。実際どうなんだろ。栄養的にもさ〜。 晩飯は、餃子、酒。アイス。19:30に。 踏み台4Set。膝痛体操。 ...(続きを読む)


やばいっ!!

ちゃんと磨いてたつもりだけど一番届きにくいとこだから確認しないといけなかったのかも。 不発。毒ガスも多発。気配もすぐに消える。寒天食っときゃ良かった。 晩飯は、ふかし芋、クッキー。19:30に。 踏み台4Set。膝痛体操。筋肉エクサ。(続きを読む)


膝痛 サポーターが気になったので調べてみました。その結果は

膝痛持ちです。 サポーターを着けて膝痛体操をしても筋力は付かないのでしょうか? 寝る時も起きている時もサポーターを着けていたいんですが・・・ どうなんでしょう? 膝の状態は、仰向けに寝るとつま先が外に垂れ、膝から下がもぎ取られそうな違和感。 ...(続きを読む)


やる気がしぼむぅ

サイズ計ってないんだけどさ。寒くて全裸が嫌で。感覚だけだけどさ。 ニガリ無し1回。朝食ったカップ麺に寒天入れたかいがあったかも。 晩飯は、スキムバナナヨーグルト、ポテト、チューハイ。19:30に。 踏み台2Set。膝痛体操。筋肉エクサ。リセット。(続きを読む)


データが宙を舞う

ただ設定作業中ずっと取説みながら正座で寒い中やってたから膝が…っばくぜんと痛いっすぅ…。 出てないよ〜な気が。毒ガスも出るし。 晩飯は、スキムバナナヨーグルト、味噌汁、笹団子。19:30に。 踏み台4Set。膝痛体操。筋肉エクサ。リセット。(続きを読む)


腰のだるさ取ってくれ

そ〜いやいつもよか時間長めだったなあ。いろいろ質問したからか? 漠然と落ち込んだんで夜は酒。 たぶん2回。やっとこ毒ガスが止まった。 晩飯は、スキムバナナヨーグルト、プリッツ、チューハイ。19:30に。 踏み台4Set。膝痛体操。ヤセトレベーシック。 ...(続きを読む)


急遽へんこ〜

あと歪み解消にコアトレのリセットだけを。力入りすぎちゃうなあ。難しい。 やっぱ本欲しいぞ。 ニガリ無し少なめ1回。夜ちょい毒ガス。 晩飯は、南瓜シュー、ポテチ2袋、寒天珈琲。20:00に。 踏み台2Set。膝痛体操。ヤセトレベーシック。筋肉エクサ。 ...(続きを読む)




 
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膝痛マッサージ / 2010年11月07日(日)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

56才の母の膝痛でお聞きしたいです。病院へ行きレントゲンを撮ったそうですが、な...

56才の母の膝痛でお聞きしたいです。病院へ行きレントゲンを撮ったそうですが、なんでもないと言われたそうです。でも、日に日に腫れて痛くて座椅子に座るのもやっとです。 二回ほど水を抜いたことがあるそうです。 西洋医学では、症状の改善の見込みがなさそうな気がします。 東洋医学的なマッサージ、針灸などは、膝痛に聞きますか? 完治は無理だと思いますが、痛みだけでも取れれば、と思います。 栃木南部近辺で、良いところあれば、教えて下さいませ。(続きを読む)


骨盤の歪みと 膝痛の関係について。 膝が痛くて 整形外科に通院中です。 MR...

骨盤の歪みと 膝痛の関係について。 膝が痛くて 整形外科に通院中です。 MRIも撮影して半月板は 問題ないとの事でした。 そこで 気になったのが 足の長さが2cmくらい違う事と 骨盤の歪みです。 長さの違いは マッサージに行った時に判明しました。 骨盤の歪みは 妊娠中と 出産後の 2回 レントゲン撮影を産婦人科でしましたが 「このままだと 将来困るかもしれないよ」と 医師に言われました。 それらと 膝の痛みは 関連性はあるのでしょうか? まだ 医師には 足の長さの違いも 骨盤の歪みも 話していません。 話した方が良いのでしょうか? 話したところで 整形外科での治療が可能なのかどうかも不安です。 どなたか ご存じの方 お願いします。(続きを読む)


テニスのプレー後の膝痛についての対処方を教えて下さい。 最近、テニスには...

テニスのプレー後の膝痛についての対処方を教えて下さい。 最近、テニスにはまり始めました31歳です。 過去に数回やった事はありますが、週1〜2回定期的にプレーするのは 初めてで、現在レベル的には初中級程度で ここ1ヶ月位ですが、プレー後に毎回左膝が痛くなり、 プレー日とその翌日位は、びっこ引いて歩いています。膝のお皿の下辺りを触るとビリっときます。 3日目位から触った時の痛みは無くなり、少しはスムーズに歩ける様になるものの左膝に違和感が続き、5日後目位で完治。 その週末にまたテニスをプレーして、また膝痛が始まっての繰り返しです。。。 ※違和感がある時は、歩いたり階段の昇り降りで左足を着地する際に不安を覚えます。 現在やっている対処策としては、 ▼コンドロイチンやグルコサミン等が入った市販薬を飲用 ▼プレー後から触って痛くなくなるまでは、関節痛用のシップを常用 ▼プレー前、プレー後のストレッチは入念に行う ▼クッション性の強いテニスシューズに変更 ▼膝用のサポーターはソフトな物から強力に固めるものまで数種類試してあります。 このままではテニスを続けるのが困難だと感じています。 同様の症状があった方からのアドバイスや お勧めの針灸、スポーツ整体院など(横浜、東京エリアで) その他、再発を抑える方法などがあれば回答お願いします。(続きを読む)


【膝痛】 4年前に蹴られた左膝が未だに走ったりすると数日間階段上り下りする時な...

【膝痛】 4年前に蹴られた左膝が未だに走ったりすると数日間階段上り下りする時などに痛みます 冬なども外に出ると膝が硬くなって歩きにくくなったり… しかし整形外科などで診察してもらっても、特に異常はないと言われます… スポーツジムなどで鍛えたら、治す事はできますか? 28歳女です。(続きを読む)


交通事故患者の治療を前面に出している整骨院は悪徳ですか? ●対応業務 交通...

交通事故患者の治療を前面に出している整骨院は悪徳ですか? ●対応業務 交通事故(自賠責保険)治療・整骨院・接骨院・整体院・マッサージ院・ボディケア・リラクゼーション・ダイエット ●適応疾患 交通事故治療・後遺症・むち打ち(鞭打ち、ムチウチ、むちうち)症・リハビリ・ギックリ腰・腰痛・肩こり・寝違え・けんしょう炎・膝痛・頭痛・しびれ・ねんざ・打撲 ●その他 交通事故(自賠責保険)治療・相談・後遺症・示談・慰謝料・損害賠償・傷害保険 整形外科でむち打ちの症状についてあまり治療をしてもらえないのでインターネットで検索していたら上記のような整骨院を見つけました。 電話で問い合わせをしたら「慰謝料や保険会社との対応までアドバイスしますよ」とか、「早めに来たほうがいいですよ。今日来れますか?何時ごろ来ます?」とか長々色々と説明されました。 慰謝料のことを細かく知っていてアドバイスしてくれたり、交通事故の患者を呼び込んでいる病院って、交通事故の被害者目当てでお金儲けしているからですか? このような整骨院に行っても大丈夫なんでしょうか? 行く前に不安になったので、アドバイスお願いします。(続きを読む)


腰痛の原因はダイエット!? 一週間前からチョン・ダヨンさんのモムチャンダイエ...

腰痛の原因はダイエット!? 一週間前からチョン・ダヨンさんのモムチャンダイエットを始めました。一日15分の運動をDVDを観ながら行っています。 (食事制限はしていません。) ところが、その運動を始めた次の日から腰痛が始まり、その次の日には更に膝痛も始まり日に日に酷くなり大変辛いです。 痛みの感じはギシギシやズキズキとした痛みです。 膝は自分でマッサージをしています。 しびれなどはありません。腰の痛みには波があり、ときには動けないほどの痛みになるときもあり、あまりの痛みに涙がジワリと出ます。 今は、とりあえずカイロを貼ったり ゆっくりお風呂に入ったりと温めることを心がけています。それから、骨盤矯正ベルトもしています。 健康的にダイエットするはずが、なぜ、このようなことになってしまったのでしょうか??? 何か解決策はありますでしょうか??? みなさまの知恵をお貸しください… (※私は21歳の女です)(続きを読む)


ランニング時の膝痛 最近、走れない程ではないのですが膝に少し痛みを感じるよう...

ランニング時の膝痛 最近、走れない程ではないのですが膝に少し痛みを感じるようになりました。 皆さんどのようにケアしていますか?(続きを読む)


65歳で大工(自営業)の父がいます。 腰痛と膝痛にひどく苦しんでいるようなの...

65歳で大工(自営業)の父がいます。 腰痛と膝痛にひどく苦しんでいるようなので、保温性があり、仕事で動きやすいコルセットやサポーターを探しています。 これはいいよ!という商品を知ってみえたら是非教えてください。(続きを読む)




 
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膝痛ヒアルロン酸 / 2010年11月06日(土)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

膝痛について・・世の中の色々な情報でグルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン...

膝痛について・・世の中の色々な情報でグルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸などが膝痛に効くということを聞きますが、 整形外科では・・学会では認証されていない・・と言われました 本当ですか(続きを読む)


中高年の膝痛によいとされるヒアルロン酸含有錠剤タイプの健康食品が販売されてい...

中高年の膝痛によいとされるヒアルロン酸含有錠剤タイプの健康食品が販売されていますが、ヒアルロン酸は胃で分解されてしまうため内服での効果は確認できていないとされています。過度なCMは違法ではないのですか?(続きを読む)


膝痛治療のため、ヒアルロン酸注射をすると言われています。 どれくらい痛いのか...

膝痛治療のため、ヒアルロン酸注射をすると言われています。 どれくらい痛いのか具体的にお教え下さい。 以前、腰椎麻酔を3回したことがあります。(続きを読む)


膝痛で悩んでいます。 ヒアルロン酸とかグルコサミンやコンドロイチンなどのサプ...

膝痛で悩んでいます。 ヒアルロン酸とかグルコサミンやコンドロイチンなどのサプリメントは本当に効くでしょうか。(続きを読む)


最近、膝痛、肘痛等が時々おこります。ヒアルロン酸が良いって聞きましたが、どの...

最近、膝痛、肘痛等が時々おこります。ヒアルロン酸が良いって聞きましたが、どのような類のものが効果がありますか?宜しくお願い致します。(続きを読む)


膝痛の人に評判がいい医療機関は? 数年前に階段を降りようとしたときに膝が痛く...

膝痛の人に評判がいい医療機関は? 数年前に階段を降りようとしたときに膝が痛くなり、その後ときどき痛む程度でした。がっ、ここ数日は寝ているときもズキズキしてきて早く病院に行かないとって思っていますが、大阪府豊中市内でヒアルロン酸注射を打ってくれたり、膝痛に評判の医療機関はどこでしょうか?(続きを読む)


サプリメント 私は、ヒアルロン酸、コラーゲンのサプリメントを飲んでいますが、...

サプリメント 私は、ヒアルロン酸、コラーゲンのサプリメントを飲んでいますが、膝痛だけではなく腰椎の軟骨などにも効果があるのでしょうか。(続きを読む)


半月板 全摘出手術 切除手術 16歳の高1です この前 左膝半月板の全摘出...

半月板 全摘出手術 切除手術 16歳の高1です この前 左膝半月板の全摘出手術を千葉大学病院でしました 今は松葉杖で自宅療養しています 痛める前はバスケットをしていました 春にも今回同様、右膝半月板の手術をする予定です(たぶん全摘出) そこで質問なんですが ・半月板全摘出をしたら、リハビリ何ヶ月かかりますか? ・両膝半月板を全摘出したら、バスケットボールに復帰できますか? 回答よろしくおねがいします(続きを読む)




 
Posted at 22:59/ この記事のURL
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膝痛ヒアルロン / 2010年11月06日(土)








本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、

膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?





●栄養補給だけでは治らない


ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。





ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。

理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。





それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。

花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。

また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。






●膝の治療だけでは良くならない


膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。

これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。

膝痛の原因を取らなければならないのです。







実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。





膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、

その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。





では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?




⇒  膝の痛みを解消する本当の方法とは? 




膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム

飲むヒアルロンサン 年配の方に飲むヒアルロンサン(膝痛&腰痛で悩んでいま...

飲むヒアルロンサン 年配の方に飲むヒアルロンサン(膝痛&腰痛で悩んでいます)をプレゼントしたいのですが 老化による痛みに効果は期待できますか? もしお勧めがあればどうぞよろしくお願いします。(続きを読む)


膝痛について・・世の中の色々な情報でグルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン...

膝痛について・・世の中の色々な情報でグルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸などが膝痛に効くということを聞きますが、 整形外科では・・学会では認証されていない・・と言われました 本当ですか(続きを読む)


中高年の膝痛によいとされるヒアルロン酸含有錠剤タイプの健康食品が販売されてい...

中高年の膝痛によいとされるヒアルロン酸含有錠剤タイプの健康食品が販売されていますが、ヒアルロン酸は胃で分解されてしまうため内服での効果は確認できていないとされています。過度なCMは違法ではないのですか?(続きを読む)


膝痛治療のため、ヒアルロン酸注射をすると言われています。 どれくらい痛いのか...

膝痛治療のため、ヒアルロン酸注射をすると言われています。 どれくらい痛いのか具体的にお教え下さい。 以前、腰椎麻酔を3回したことがあります。(続きを読む)


膝痛で悩んでいます。 ヒアルロン酸とかグルコサミンやコンドロイチンなどのサプ...

膝痛で悩んでいます。 ヒアルロン酸とかグルコサミンやコンドロイチンなどのサプリメントは本当に効くでしょうか。(続きを読む)


膝痛のため、次からヒアルロンサン注射を すると整形外科の先生に言われました。...

膝痛のため、次からヒアルロンサン注射を すると整形外科の先生に言われました。 経験されたことのあるかた、膝に打つヒアルロンサン注射ってどれくらい痛いですか。また料金はどれくらいかかるでしょうか。(続きを読む)


最近、膝痛、肘痛等が時々おこります。ヒアルロン酸が良いって聞きましたが、どの...

最近、膝痛、肘痛等が時々おこります。ヒアルロン酸が良いって聞きましたが、どのような類のものが効果がありますか?宜しくお願い致します。(続きを読む)


膝痛の人に評判がいい医療機関は? 数年前に階段を降りようとしたときに膝が痛く...

膝痛の人に評判がいい医療機関は? 数年前に階段を降りようとしたときに膝が痛くなり、その後ときどき痛む程度でした。がっ、ここ数日は寝ているときもズキズキしてきて早く病院に行かないとって思っていますが、大阪府豊中市内でヒアルロン酸注射を打ってくれたり、膝痛に評判の医療機関はどこでしょうか?(続きを読む)




 
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