本当に重要なことは、一時的な膝の治療ではなく、
膝痛の原因を取り除き、膝の状態を完全に良くすることではないのでしょうか?
●栄養補給だけでは治らない
ヒアルロン酸やコンドロイチンなど、膝の軟骨に良い栄養はいくつかあります。
ただ、その栄養を取るだけで膝痛が治るかというと、そうは一概に言えません。
理由は、膝痛の原因を取り除かずに、栄養を補充しただけでは不十分だからです。
それはまるで花粉症の人が、花粉を遮断せずに栄養を補給して治そうとしているようなものです。
花粉症の対策には、まず花粉を遮断するということを行わないといけません。
また、それらの栄養があなたの膝痛に効くとは限りません。
●膝の治療だけでは良くならない
膝痛を治す際に、病院では膝を治療します。
これは当然と思われていますが、それでは膝は治りません。
膝痛の原因を取らなければならないのです。
実は、膝の痛みの原因は、膝だけではないのです。膝の損傷、老化、スポーツ、ストレス、日常生活などで体がゆがんでしまい、
その体のゆがみや筋肉のコワバリも同時に取らなければならないのです。
では、どうやったらあなたの「膝の痛み」は解消されるのか?
⇒ 膝の痛みを解消する本当の方法とは?
膝の痛み 新しい膝痛解消プログラム
膝変形関節症について。
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変形性膝関節症どうしていますか?
変形性膝関節症どうしていますか?医者に行っても、病名は言ってくれないなかなか足が痛いのが治らない思い切って医者に聞きただすと、病名は左変形性膝関節症これからどうなるんでしょう不安です。足は痛いし、一生治らないと言うし先真っ暗皆さんどうしていますか?(続きを読む)
足底板〈変形膝関節症用〉と躓き易さについて。
足底板〈変形膝関節症用〉と躓き易さについて。できれば、整形外科の先生か精通していらっしゃる方の回答をお願い致します。変形膝関節症他で整形外科に通院中です。先日、足底板(両足)を作ってもらい、着用中は足の裏全体で体重を支えている実感があり、安定感を得られるようになりました。ただ、足底板をつけるようになってからは、今まで以上に右足裏でつまずくようになりました。主治医には安定感とつまずき易さとどっちを選ぶかの問題と言われたので、安定感を選びたいと答えました。事実、足底板を着用する前は両足の裏に痛みと痺れが強く、体重を平均して掛けられませんでした。そのために、方向転換をする際など、フラフラして怖い思いをしておりましたが、足底板を着用していると痛みも痺れも半減し、歩く怖さもなくなりました。軟骨がほとんど無い変形膝関節症で、右膝の過伸展と両膝の痛み軽減のために着用した足底板の思いがけない効用には喜びつつ右足の指の付け根と土踏まずの間辺りでつまずくことが多くなったことに戸惑っています。主治医は足底板のために踵が少し高くなったので、足底板の終わっているその部分でつまずくのは足底板のせいと仰り足底板をつけてから躓き回数が日に数回と増えていることもあって、その場では納得したのですが、躓くのは右ばかりです。また、頚椎、腰椎にヘルニアがあり、右は腓骨神経の癒着もあり、躓く部分はタコのような物が出来ていてモートン病の症状が出ていた時期もありました。〈注射で治癒〉それらの病気、症状と無関係ではないのかもしれませんが、「ふらつき」と「つまずき」の二者択一の問題でしょうか?〈筋トレはしています〉足底板を止める以外に躓き防止方法は無いものでしょうか?また、足底板の高さを今より低い物にしてもらったら、躓く可能性は低くなるでしょうか?次回診察までの予備知識として、ご教示いただけましたら幸いです。よろしくお願い致します。(続きを読む)
変形性膝関節症。痛みが無ければほっておいてもいいですか?
変形性膝関節症。痛みが無ければほっておいてもいいですか?30代女性です。30歳の時に、強い膝の痛みで受診したところ、変形性膝関節症で、50代くらいの膝だと言われました。今のままだと、50代で人工関節になると脅かされましたがその後、サポーターによる固定と膝体操?で痛みは出なくなりました。今は両足ともX脚なのですが、年と取った人ってO脚が多いですよね。私もそのうちO脚ぎみになって治ったりして、なんてくだらないことを考えたりしてますが今痛みが無ければ、ほっておいてもいいですか?(膝体操は思い出したときに時々してます)20歳のときに、(たぶん泳ぎ過ぎから)半月版の一部がちぎれて関節内にとどまったままです。これも痛みが無ければほっておいていいですか?(続きを読む)
変形性膝関節症の治療
変形性膝関節症の治療私は80歳の男性です。週1回位のゴルフコースのラウンドと、毎日1時間位の打球場での練習をします。数年前から、膝関節の痛みや、軽い腰痛が出始めました。使い捨て懐炉などで温めて、だましだましゴルフを続けてきました。ところが、最近になって、今までは良かった左膝関節も痛み始めました。変形性膝関節症には、潤滑油のような滑りを保つ液剤を、注射する治療法もあるそうですが、とても痛いと言うお話を伝え聞いて、その治療を受けるのを躊躇しております。痛みの軽い治療法が、過去にテレビ放送で紹介されたことがあった、と伝え聞いたことがありますが、軽い痛みで受けられる治療方法がありましたらお教え下さい。また、大阪近辺でよい病院がありましたらお教え下さい。お願いします。(続きを読む)
平泳ぎ膝は、X脚の変形性膝関節症の原因になりますか?
平泳ぎ膝は、X脚の変形性膝関節症の原因になりますか?30代女性です。5年前に、膝の激痛で整形外科を受診、両足ともX脚の変形性膝関節症と診断されました。(50代の膝と同じような状態で、20年以内には人工関節の手術が必要といわれました)痛みが取れるまで装具をつけて、その後は膝体操で予後は良好、その後、妊娠による体重増加で一度悪化しましたが、今は落ち着いています。先日、別の質問で「平泳ぎ膝」という疾患があることを知りました。内側のじん帯を痛めるものだそうですが、10代後半〜20代までかなり泳ぎました。(21歳の時に、半日くらい平泳ぎをして翌日内側のじん帯の激痛で立つことができなくなりました)それも1ヶ月ほどで治ったのですが、22歳の時に、また歩けなくなり、MRIをとったところ、平泳ぎで痛めた側の膝の内部に遊離体(半月版の切れ端)が確認されました。取り出す手術を予定していましたが、自分の転勤でそのままになってしまいました。前述のように、今は落ち着いているのですが、X脚になってしまった原因は平泳ぎでしょうか。水泳を再開したのですが、変形性膝関節症に悪影響があるのなら、平泳ぎは控えなければなりません。(私自身、1キロ以上の長距離を泳げるのは平泳ぎと背泳だけです)水泳をはじめてから、ももの筋肉が張った感じがして、歩きやすくなりました。水泳以外に激しい運動はしたことはありません。アドバイスいただけるとうれしいです。(続きを読む)
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母(58)が変形性膝関節症で歩くのも辛そうで、見てるこちらも辛いです。病院の先生に人工関節を入れる手術を奨められたのですが、母はどうせなら変形性膝関節症等の人工関節手術の名医に頼みたいと言い出しました。母は今まで共働きで頑張ってきてくれたのでわがままを聞いてあげたいと思います。しかし自分は無知で何もわかりません。出来れば愛知県内で人工関節手術を行っている評判のいい病院を探しています。 どうかよろしくお願いします。(続きを読む)
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母が変形性膝関節症なのですがKIK療法してもいいでしょうか? これからも宜しくお願い致します。 有難う御座いました。 (北海道の女性) 中村コメント わかりやすいテキストを作成しようとしたため、完成・発送に かなりの時間がかかってしまいました ...(続きを読む)
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膝変形関節症について。52歳の母の事なのですが、先日総合病院にかかり医師から膝変形関節症の第二期と言われました。レントゲンを撮って痛み止めを一ヶ月分貰って帰ってきました。しかし、何もしなくても膝に激痛があるようで見ていられません。 ...(続きを読む)
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変形性膝関節症で歩行が出来ないのですがどうすればよいでしょうか?今年59歳になる母の事で質問です。去年から変形性膝関節症で膝の痛みをうったえてました。病院にも通ってるみたいです。レントゲンでは軟骨もそんなに減っていないし、水も溜まってない ...(続きを読む)
膝痛お
68歳母の膝痛のことでお教え下さい。10日前から膝の痛みを訴え、整形外科に行きましたところレントゲンで「変形性膝関節症」と診断されました。痛み止めと湿布を処方していただきましたが、全く良くなりません。むしろだんだん症状がひどくなっている ...(続きを読む)