膝痛 治療 口コミ体験談

４３歳男性です。平均月間２５０Ｋランで膝痛を発症し、診療を受けたところ疲労に....
４３歳男性です。平均月間２５０Ｋランで膝痛を発症し、診療を受けたところ疲労による靭帯炎症と診断されました。１Ｗで日常生活での痛みはなくなり、その後３Ｗ養生しまして昨日開催されたレースに出ましたが３Ｋ付近で違和感を感じ、１０Ｋ地点で痛みを感じてきたのでリタイアしました。このような症状に関しては、一般的に、どのくらい養生しないと完治しないのでしょうか。 話では、２〜３ヶ月という事も聞きますが。(続きを読む)

膝痛です。正座を斜めに崩し、下側の膝の皿がずれたようです。
膝痛です。正座を斜めに崩し、下側の膝の皿がずれたようです。膝痛について。法事で正座の少し崩した姿勢を長時間とり下側になった膝の皿が少しずれたようです。違和感と軋み音がしてたが、受診するほどの症状でもないと自然治癒を期待していましたが1ヶ月すると階段の上り下りに筋肉痛を感じるようになりました。悪化しないか心配ですが何科に行けばいいのでしょうか。60才で小太り、運動不足を自覚しています。(続きを読む)

膝痛を緩和させるには太腿に筋肉を付けると良いそうですが、それはなぜですか。
膝痛を緩和させるには太腿に筋肉を付けると良いそうですが、それはなぜですか。(続きを読む)

膝痛をおこしてしまいました。膝周りの筋肉をつけるにはどうしたらいいですか？医....
膝痛をおこしてしまいました。膝周りの筋肉をつけるにはどうしたらいいですか？医者にきいたらスクワットはダメといわれました。回答おねがいします(続きを読む)

腰痛、股関節痛、膝痛も…何科を受診したらいいのでしょうか？旦那（29歳）...
腰痛、股関節痛、膝痛も…何科を受診したらいいのでしょうか？旦那（29歳）が腰痛がひどく困っています。数日前、朝起きた時に「腰が痛い」と言い、その日の仕事中に激痛で立てなくなり、会社近くの整形外科で診てもらいました。レントゲンの結果 骨に異常はなく、腰へ注射をして、湿布と鎮痛剤が処方されました。そもそも腰痛自体は何年も前からあり、何度か整形外科で診てもらっていますが、その度にレントゲンで異常はなく湿布が出されるだけでした。旦那の腰痛は、もちろん前々から私も気になっていました。普通に歩いている時にもいきなり「痛っ！」とうずくまる事も度々あったし、普段から 歩き方が少しぐにゃぐにゃ・片足重心で立つ・あぐらをかくのが苦手・しゃがむ姿勢がとれない・うつぶせ寝等、姿勢がよくなく、その都度注意するのですが「癖だから」と片付けられていました。仕事柄、中腰での立ち仕事からくる腰痛もあるとは思いますが、それだけでないと私は思うのですが…。今回の腰痛は、前に屈んでも後ろに反り返っても痛く、両腕を伸ばして上げても痛む、そして股関節が外れるような感覚がして（←以前から言っています）痛いそうです。最寄り駅近くにある整形外科と総合病院の整形外科は 以前に受診済みで、どちらも「レントゲンに異常はないので様子を見ましょう」と言われただけだったので、今回は違う病院でもう少し詳しく検査してもらいたいと考えています。他に、市内には大きな市立病院がありますが、大学病院なら他市へ行かなければなりません。私の友人のお父様が、腰の激痛で病院に行ったら「尿路結石」だった、という事があったので、整形外科に行くか、内科などに行くべきか悩んでいます。どなたか詳しい方、アドバイス等 お願いします(>_<)！(続きを読む)

テニスのプレー後の膝痛についての対処方を教えて下さい。最近、テニスにはまり始....
テニスのプレー後の膝痛についての対処方を教えて下さい。最近、テニスにはまり始めました３１歳です。過去に数回やった事はありますが、週１〜２回定期的にプレーするのは初めてで、現在レベル的には初中級程度でここ１ヶ月位ですが、プレー後に毎回左膝が痛くなり、プレー日とその翌日位は、びっこ引いて歩いています。膝のお皿の下辺りを触るとビリっときます。３日目位から触った時の痛みは無くなり、少しはスムーズに歩ける様になるものの左膝に違和感が続き、5日後目位で完治。その週末にまたテニスをプレーして、また膝痛が始まっての繰り返しです。。。※違和感がある時は、歩いたり階段の昇り降りで左足を着地する際に不安を覚えます。現在やっている対処策としては、 ▼コンドロイチンやグルコサミン等が入った市販薬を飲用 ▼プレー後から触って痛くなくなるまでは、関節痛用のシップを常用 ▼プレー前、プレー後のストレッチは入念に行う ▼クッション性の強いテニスシューズに変更 ▼膝用のサポーターはソフトな物から強力に固めるものまで数種類試してあります。このままではテニスを続けるのが困難だと感じています。同様の症状があった方からのアドバイスやお勧めの針灸、スポーツ整体院など（横浜、東京エリアで）その他、再発を抑える方法などがあれば回答お願いします。(続きを読む)

変形性膝関節症と診断されしばらく接骨院に通った祖父が症状が全く改善されないと....
変形性膝関節症と診断されしばらく接骨院に通った祖父が症状が全く改善されないと話しています。整体に行けば治りますか？接骨院で膝痛を治すのは無理なのでしょうか？(続きを読む)

指のしびれ・違和感に「小さな筋肉」のトレーニング
意外に多い、指のしびれや違和感. 指のしびれや違和感、手に力が入らない感じ、指先がちくちく痛い感じ、など、指のことで来院される方も多いです。 訴えられる症状は、本当にさまざまです。 原因も、神経性のもの、筋肉に関係するもの、スジなどの動きに ...(続きを読む)

変形性ひざ痛には、バイオラバー＋療法でお試しお願い致します。
変形性ひざ痛が５０代から８０代の女性を悩ます病気の一つであり、推定２４００万人の患者さんがいるようです。 女性の場合は、女性ホルモンが影響している関係での起因とも言われています。 下記の要因もあり、ひざ痛になるようです。 ...(続きを読む)

膝痛解消つぼセルフケア エリア�B
このエリアは膝の真後ろで少し内側の痛みのセラピーとなります。膝の後ろではこのあたりに痛みが来る場合が多くみられます。 膝２.jpg. セラピー方法としては患部は軽くジェルを塗り丸く円を描きながら塗ってください。次に ...(続きを読む)

足底腱膜炎が回復するまで
千葉県八千代市の整体院、東葉コンディショニングです。 東葉コンディショニングでは、２４時間３６５日子育てで大変なママさんを応援しています。 その一環として、去年から子供から家族、ご自身の体までメンテナンスが出来るように無料のボディ ...(続きを読む)

オスグッド病の痛み
中学３年生 男子 サッカー部 オスグッド病 中学１年生の時にオスグッドと診断されました その後、痛みはひいていたのですが ５ヶ月前からまた左足の膝が痛くなったそうです 立った状態でほんの少し膝を曲げるだけで 痛くなります ...(続きを読む)

膝の痛み 運動【筒井朗晏の三起均整法】
膝の痛みは運動よりも三起均整法で簡単に改善しましょう♪ ⇒筒井朗晏の三起均整法 自宅で簡単にできる膝痛解消法ですよ＾＾(続きを読む)

膝に水が溜まってしまった時のチェック方法
膝の水は炎症反応。 ・ 膝の水は循環、代謝する。 ・ 身体の使い方にも理由がある。 ・ 回復ポイントには自律神経の働きを意識する。 ・ 膝だけでなく身体全体の歪みをコントロール。 ・ 痛みは炎症があるサイン。 ・ 一度の経験を生かす思考が必要。 ...(続きを読む)

膝痛に大切な鎧は
膝痛の鎧は 太もも（大腿四頭筋）のほかに 内ももの筋肉（内転筋）と お尻の筋肉（大臀筋）を付けて 鎧を強化します。 いずれも鍼灸治療などで痛みをやわらげながら行います。 内もも（内転筋）の筋肉の強化 （図の左） 1） まっすぐに立った姿勢で行い ...(続きを読む)