ダイエットしよう

December 12 [Sun], 2010, 20:21
卒業式と卒業パーティと懇親会とか追いコンとかに向けて
ダイエットしようー

海外旅行から帰ってきてから、1日おきにランニング30〜40分してます
あと、腹筋とか背筋したり、ストレッチしたり

食事も抑えないとなぁ

旅行でかなり太っちゃったよ。。

夏からプラス5kgくらいいってる。。ヤバい!!!
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