反省します今日からです 

2008年02月21日(木) 7時50分
今日からスタートします气}ジで

1日 

2008年02月15日(金) 16時51分
朝 ご飯とキムチ

昼 ご飯とキムチ

夜 5時にお菓子 150カロリー

またオレンジとリンゴ

じゃ今日は終り食べ物は!!

運動:縄跳び1000回
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