お肌の老化はビタミンCで防ごう

November 23 [Fri], 2012, 14:36
お肌の乾燥は、あなたがメイクをするようになってからのはずです。

脱脂力の強いクレンジングオイルを使い続けた肌は、肌の保護バリアがなくなり、新陳代謝は乱れて、敏感、乾燥肌が進むのです。

そこでお肌は自衛するため、皮脂分泌を過剰にするために、毛穴が開いてしまうのです。

保護バリアがなくなったお肌は保湿をしても、潤いを保持することができず、ツッパリ感や乾燥を感じます。

毛穴の黒ずみを、ピーリングや脱脂力の強い洗顔などで肌の手入れを継続すると、大人のニキビを誘発します。

また紫外線が入り込みやすくなり、黒シミやそばかす引き起こしてしまいます。

このお肌の老化を防止するためには、洗顔料や方法を見直した上で、食事によってビタミンCを摂取しましょう。

ビタミンCは皮脂腺の働きを抑制する作用があります。

それによってニキビを作りにくくし、メラニンの発生を抑え、お肌の酸化を抑制し、シミを防止することができます。

毛穴のたるみを改善したい方はこちら
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